4個穴位按摩有效改善鼻炎

如今，植被的破壞，環境污染，工廠和汽車排放的尾氣增多等原因，空氣品質越來的下降，晴朗的天空越來越少。而城市和鄉村中的呼吸系統相關的疾病逐漸增多，發病率增加。在這些呼吸系統的疾病中，發生於鼻部的疾病占了很大的比重。鼻炎就是我們生活中常常可以遇到的很常見的疾病。鼻炎是鼻黏膜或黏膜下組織由於病毒感染、刺激物刺激或病菌感染等，導致鼻黏膜組織受損，而引起的急性炎症或者慢性炎症。過多黏液是鼻炎常見的表現，患者通常引起流涕、鼻塞等症狀。下面，就給大家介紹幾個常用的穴位，平時可以進行按摩，從而進行預防。

1.神庭穴

在頭部，當前髮際正中直上0.5寸。

主治頭痛，眩暈，目赤腫痛，淚出，目翳，雀目，鼻淵，鼻衄，癲狂，癇證，角弓反張。配行間治目淚出；配囟會治中風不語；配兌端、承漿治癲癇嘔沫；配水溝治寒熱頭痛、喘渴、目不可視；配太沖、太溪、陰郤、風池治肝陽上亢型頭痛、眩暈、失眠等病症。

2.印堂穴

兩眉頭連線的中點處。

主治疾病：健腦醒神，安神定志，明目開竅。適用於前頭痛、目眩、眼疾、感冒、精神疲乏、失眠、鼻炎、高血壓等病症。按壓有酸脹感。

3.上迎香（鼻通）

上迎香，經外穴名。出《銀海精微》。別名鼻通、鼻穿、穿鼻，位置缺如。近代定位在面部，當鼻翼軟骨與鼻甲的交界處，近鼻唇溝上端處。布有篩前神經，滑車下神經，眶下神經分支和麵動、靜脈。

主治疾病：過敏性鼻炎，肥大性鼻炎，萎縮性鼻炎，鼻旁竇炎，鼻息肉，爛弦火眼，感冒頭痛等。沿皮刺0.5-1寸。

4.迎香穴

在鼻翼旁開約一釐米皺紋中（在鼻翼外緣中點旁，當鼻唇溝中）。

主治疾病：清熱散風，宣通鼻竅，預防感冒。適用於感冒、鼻炎、鼻塞、嗅覺不靈、口眼歪斜等病症。局部按壓有脹感。鼻子不聞香臭，經按壓有“通氣”感。

大家注意的是,神庭穴和印堂穴各只有一個穴位，而上迎香學和迎香穴則為鼻子兩面左右各一個。為了能夠準確的找到各個穴位的位置，大家需要一邊看掛圖一邊進行定位。