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雞蛋炒韭菜的做法

韭菜我們也叫做是豐本或者叫做是草鐘乳,韭菜是我們經常吃到的一種蔬菜,韭菜不但可以起到很好的補腎功效,而且韭菜還有健胃以及治療陽痿等作用,所以韭菜深受人們的喜愛,韭菜的做法有很多種,我們既可以採用韭菜來炒肉吃,也可以採用韭菜來煮湯,下文我們介紹一下韭菜炒雞蛋的做法。

韭菜,(學名:A. tuberosum Rottl. ex Spreng.)別名:豐本、草鐘乳、起陽草、懶人菜、長生韭、壯陽草、扁菜等;屬百合科多年生草本植物,具特殊強烈氣味,根莖橫臥,鱗莖狹圓錐形,簇生;鱗式外皮黃褐色,網狀纖維質;葉基生,條形,扁平;傘形花序,頂生。

葉、花葶和花均作蔬菜食用;種子等可入藥,具有補腎,健胃,提神,止汗固澀等功效。在中醫裡,有人把韭菜稱為“洗腸草”。

韭菜適應性強,抗寒耐熱,全國各地到處都有栽培。

1 韭菜擇乾淨水過洗淨待用

2 準備雞蛋

3 韭菜切斷

4 雞蛋先磕一下揭開個孔

5 鍋中放油

6 用筷子把雞蛋打在鍋裡

7 然後煸炒

8 炒好的雞蛋

9 時下韭菜

10 加鹽翻炒幾下

11 關火裝盤即可

在上面的文章裡面我們介紹了什麼是韭菜,我們知道韭菜是常見的一種蔬菜,經常吃韭菜是可以起到很好的養生功效和保健的作用,韭菜有很多種做法,上文詳細介紹了雞蛋炒韭菜的做法。