頸部保養知多少

現在大多數人只注意面部的保養，在面部的保養上面花費了太多的時間和金錢，但是很多人卻忘卻了對頸部的保養。其實很多人都不知道，頸部是我們身體上極其容易衰老的地方，如果沒有及時做好有效的保養的話，那麼就可能會很快暴露出你的真實年齡啦，甚至還會增長你的實際年齡的。所以對所有女性來說，頸部護理是非常重要的。那麼頸部該如何保養才是最正確有效的呢?下面就來介紹七個頸部保養方法，希望能夠幫到大家。

頸部保養Tip1：日霜晚霜不可少

頸部和臉部一樣，整天暴露在陽光下，因此早晚都要往頸部塗抹日霜和晚霜。不能只塗臉部而忽視了脖頸，否則對比很明顯的!

頸部保養Tip2：多用冷水緊致肌膚

多用冷水洗臉，有助於收緊肌膚。因為熱水會帶走肌膚上大量的皮脂和水分，從而使皮膚變得乾燥，更容易出現皺紋。

頸部保養Tip3：使用較平的枕頭

如果使用的是較高的枕頭，那麼睡覺的時候勢必會令頸部呈彎曲狀，直接導致皺紋的產生。所以最好使用較平的枕頭，更好的呵護脖頸。

頸部保養Tip4：圍巾要常備

近來天氣開始降溫了，愛美的MM們一定要系好圍巾，既能防風，又能保暖，最重要的是能夠預防皮膚變得乾燥。

頸部保養Tip5：飲食要清淡

多吃一些清淡的食物以及新鮮的瓜果食材，並及時補充纖維和維生素C，也都可以有效預防皺紋的產生，對淡化皺紋也是很有效果的。

頸部保養Tip6：雞骨頭煲湯

雞骨頭裡面含有軟骨素，可以提高彈力纖維，所以用雞骨頭煲湯對保養是非常好的。另外，也可以用母豬蹄燉黃豆，因為豬蹄裡的膠質很豐富，可以提高肌膚的彈性。

頸部保養Tip7：給頸部做面膜

在給臉部做面膜的時候不妨也給頸部來一點吧。建議使用一些膏狀的面膜，均勻塗抹於頸部，15分鐘後清水洗淨即可。這個是見效最快的方法哦。

對於頸部的保養來說，需要注意的是頸部很容易產生頸紋。尤其是隨著年齡的增加，如果沒做好頸部護理，那麼頸紋會慢慢的出現，所以預防頸紋是必須重視的事情，要做好頸部的護理工作，不能再忽略它了。大家一定要選擇正確有效的方法來護理好自己的頸部，上面介紹的方法在平時大家可以試試，成為一個細緻美麗的女人，讓你的年齡成為秘密。