酒後關節痛的原因

酒後關節痛這種情況主要是因為男性朋友出現痛風等疾病引起的，因為痛風患者在生活中是不能飲酒以及吃一些高嘌呤的食物的。如果男性朋友喝酒後感覺到關節痛，我們建議大家在生活中最好是要檢查一下它的發病原因，並且儘量不要在喝酒了，這樣會影響到你們心臟的負荷能力跟關節的變化。

有一些疾病能引發關節疼痛，需要忌酒，如痛風。痛風病是由嘌呤代謝失調，使尿酸在體內濃度增高，生成尿酸鈉結晶，沉積附著於關節及其附近軟組織部位，使指、趾、踝、膝等關節紅腫疼痛。男性主要分泌雄性激素，雄性激素對尿酸沒有促進排泄的作用，再加上男人喜歡飲酒、愛吃肉、海鮮等富含蛋白質和嘌呤的食物，會使體內尿酸增加，由於排出減少，因此便增加了得痛風病的幾率。

要想遠離痛風病，最主要的是要控制飲食，少食肉、魚等酸性食品，多吃瓜果、蔬菜等含嘌呤低的鹼性食品。男人不要酗酒，並做到飲食低脂低糖清淡食品，多飲水，以有利於降低尿酸的產生和及時排泄。一旦確診患上痛風病後，除臥床休息，應用秋水仙素、消炎痛等進行藥物治療外，還要下決心戒酒，並且限食茶、魚、肉等食品。目前還沒有根治痛風病的辦法，關鍵是防止痛風的反復發作。

這是因為火鍋原料主要是動物內臟、蝦、貝類、海鮮，再飲啤酒，自然是火上添油了。調查證明：涮一次火鍋比一頓正餐攝入嘌呤高10倍，甚至數十倍。一瓶啤酒可使尿酸升高一倍。高血壓病人患痛風可能性會增加10倍。痛風與糖尿病一樣是終生疾病。關鍵是自己控制飲食，多食含“嘌呤”低的鹼性食物，如瓜果、蔬菜，少食肉、魚等酸性食物，做到飲食清淡，低脂低糖，多飲水，以利體內尿酸排泄。 男人不要酗酒，葷腥不要過量。一旦診斷為痛風病，茶、咖啡、肉、魚、海鮮都在限食之列。辛辣、刺激的食物也不宜多吃，還要下決心戒酒。

這篇文章詳細的為我們介紹的酒後關節痛的發病原因，希望患者可以好好的理解一下。如果你們是酒後關節痛患者，我們建議大家在生活中應該要儘量少喝酒，多吃一些蔬菜以及水果，儘量不要吃海鮮以及動物內臟等，這樣東西對於關節痛是有很大影響的。