健康過年：癌症患者如何過年

臨床統計，過年前後腫瘤患者往往會出現一個病情反復甚至惡化的小高峰，這是因為有一些患者遇到過年可能提前或者推遲治療的時間，造成治療“真空期”。還有因受環境、心理等方面的影響，患者機體免疫力出現較大波動，造成病情加重、復發或者轉移。面對美味佳餚，也有患者心存僥倖，放縱自己、暴飲暴食、吸煙飲酒……頻繁出入社交場合，趁著過年“痛快”一把，把平時為了維護健康而小心翼翼的心放一下，豈不知這樣的行為卻為看似強大實則脆弱的身體健康帶來了諸多隱患。

從醫生的角度講，所遇見的病人大致分為三類：檢查確診中、治療中、恢復中。春節期間醫院大約有三天到一周的停診時間，處在不同階段的患者要根據自身的情況遵守醫囑做相應的應對，但總體來說還是要以防病治病為重。

/待確診/ 節前做好檢查為治療爭取時間

由於癌症是非常複雜的病種，拿肺癌舉例，分為小細胞肺癌和非小細胞肺癌，有基因變異和非基因變異，不同類型的肺癌的治療方法也有差異。一經發現首先要確診、分期、分類，這一系列檢查是非常必要的，與治療方法和效果息息相關。因此患者及家屬在得知患病同時不要盲目著急治療，首當其衝的是把病情檢查診斷清楚。如果距離過年還有一定的時間，建議患者想辦法先就近在正規醫院醫生的建議下把檢查做好，檢查資料大多是可以通用的，備好資料以備年後儘快找合適的醫院進行有效治療。同時更重要的是要儘量保持良好的心態，癌症是慢性病，並非絕症。

/治療中/ 生活規律避免勞累

治療中的病人需要注意的比較多，並且需要家人的悉心照顧。我很尊重咱們中國人的傳統習俗，過年是喜慶團聚的日子，但是不要讓團圓成為患者的催命符。尤其是距家較遠的外地患者，在身體狀況不好、無法保證年後及時返回治療的情況下，就不要加入洶湧的春運大潮了。就近找比較舒適的地方住幾天，在異鄉過上一個簡單、溫馨又清靜的春節對患者來說其實更好。年後繼續未完成的治療，康復後還有很多個春節可以過。

完成一定療程需要觀察一段時間的患者則需要在春節期間注意生活規律、遠離煙酒、不要大魚大肉、不宜過度疲勞，春節期間走親訪友較多，人多口雜給抵抗力薄弱的癌症患者造成很大壓力，還是清靜為好。好好地恢復身體並且更重要的是，遵照醫囑及時複查。在臨床上我們遇見的結束一階段治療後，因為沒有發現什麼症狀，不遵守醫囑及時複查最終造成嚴重後果的例子不少。因此不要因為過節而麻痹大意，拿自己的生命安全做賭注。

病重的患者，如果已經無法挽救生命，建議家人提前準備好對症支持的藥物和措施，讓他能夠儘量高品質地度過有限的時間，好好過一個春節。

/康復中/ 鞏固健康飲食、生活方式

對於恢復中的患者來說堅持健康的飲食、生活方式和適當的鍛煉是最重要的。眾所周知癌症是高復發率的病種，保持良好的生活起居習慣，忌煙酒、適當鍛煉才能將已經取得的良好治療效果鞏固住。一個鮮活的例子告訴大家，我的一位鼻咽癌患者，在9年前做的放療，愈後他謹遵醫囑，一直堅持良好的生活習慣，戒掉多年的煙癮，也不喝酒，並配合以適當的鍛煉，至今身體非常健康，從他陽光的笑容裡根本看不出他曾經是一位癌症患者。而另外一個跟他病情類似的患者，一經治癒大喜過望，很快恢復了以前大魚大肉、煙酒不離的生活，沒多久癌症悄悄復發，再發現時為時已晚，付出的是生命的代價。

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不聽信謠言、偏方

目前國內的情況是人口基數大，醫療資源相對匱乏，醫療知識普及難度大，也因此造成了就醫觀念的落後與醫療知識的匱乏。相當一部分人沒發現病情時諱疾忌醫，一旦生病尤其是癌症這樣的大病便開始病急亂投醫。這正成為了滋養那些毫無科學根據的謠言偏方的肥沃土壤，一些“有心人”乘虛而入，造成的後果不堪設想。

治病，還是要相信科學，相信有充分科學依據的正規醫療手段。目前醫學進步非常快，作為治療癌症的三大手段：手術、放療、化療，早在2005年WHO的資料顯示中，已顯示55%的惡性腫瘤患者可以治癒，其中手術的貢獻度為49%，放療的貢獻度為40%，化療的貢獻度為11%。由此可見，癌症治療早已不僅僅是靠外科手術而已。尤其是近十年來現代精確放療技術的突飛猛進發展，精准定位、準確打擊，猶如衛星導航的導彈部隊，彌補了傳統治療方式的許多不足甚至空白。過年期間科學合理的安排，做到心中有數，迎接新年的腳步才能更加的踏實、安穩！

過年豪補未必對腫瘤患者有益

傳統觀念認為大病之人需要大補，而是對於癌症患者，無論是治療期還是康復期，適當加強營養固然是有益的，但注意不要過度大補、強補造成身體不適和消化不良。尤其是大魚大肉、雞湯大骨的進補也給胃腸道不太好的癌症患者帶來不小的負擔，所以一定要把握好度。健康的飲食，多吃含維生素豐富的食物，按照不同病種需求科學補給才是王道。（夏廷毅）