麥冬煲瘦肉的做法

麥冬煲瘦肉 可以說是一道非常美味的清爽滋補湯，無論是在春夏秋冬都是適合食用的靚湯，那麼麥冬煲瘦肉的的做法是不是一直困擾著你呢?今天我們將會教大家做一道脈動煲瘦肉，來滿足大家的願望，而且它的做法也是非常簡單的哦!

材料：

瘦肉2兩左右，雪梨1個，麥冬10克，薑片2片

步驟：

1、雪梨除外，其他食材放進砂鍋加適量清水。

2、大火燒開，改小火煲1個小時。

3、煲湯的時候準備雪梨，削皮去核切塊。

4、將雪梨倒入已經煲了一小時的湯裡。

5、繼續煲20分鐘，關火，喝湯吃渣皆可。

麥冬補陰，性微寒，味甘，微苦，有潤燥生津、化痰止咳的功效，因其性較滋潤，尤對燥熱、燥咳有效。雪梨有潤肺、化痰、止咳、降火、清心的作用，且常食可補充人體的營養。合而煲豬瘦肉，清潤可口，有生津潤燥、潤肺利咽之功，在灰霾潮濕天時宜多進飲。

通過上文我們對麥冬煲瘦肉的詳細做法，我們平時在家裡想吃麥冬煲瘦肉的時候，終於可以自己動手做了，心情也是蠻激動的哦，麥冬煲瘦肉的功效也是很多的，它有生津潤燥，潤肺利咽，是清潤精心的潤燥湯水哦!