闌尾術後應該多吃水果

因為闌尾發作後做手術的人會感覺，手術後一定少進食，擔心手術後腸胃一時接受不了。如果再吃水果，會是刺激到了傷口。其實做完手術後應該多吃一些水果的。特別是以下的水果不但可以緩解一下術後的疼痛感，還能幫助恢復。大家周圍如果有才做完闌尾炎手術的人，不要忘記帶這些水果去問候哦。

1、蘋果

術後建議每天吃1-2個蘋果，蘋果中的細纖維能使大便鬆軟，不致硬結難下;蘋果中的有機酸可刺激腸壁，促進腸蠕動，有利於排便。為了避免發生腹痛的症狀，吃蘋果前最好用溫熱水燙一燙後再吃會比較好。

2、香蕉

香蕉營養高、熱量低，是相當好的營養食品。香蕉有潤腸通便，潤肺止咳，清熱解毒，助消化和滋補的作用。最合營養標準又

能為人臉上增添笑容的水果是香蕉，它含有泛酸等成分，是人體的開心激素，能減輕心理壓力，解除憂鬱，令人快樂開心。

3、草莓

剛做完手術的病人會出現口乾舌燥的症狀，吃草莓可以有生津止渴，清咽潤肺的功效。草莓中的鞣花酸也有抵抗癌細胞的功效，癌症病人在術後和放療後食用對身體也是很好的。

4、梨

梨中含有蛋白質，維生素和多種礦物質等成分。在手術後吃梨有增進食欲，易消化的作用，可以幫助術後補充水分和營養，有清熱解毒，利尿通便的作用。梨雖然是佳果，也不宜多食，風寒咳嗽、脘腹冷痛、脾虛便溏者以及產婦都要慎食。

5、獼猴桃

研究發現，獼猴桃含有較多的膳食纖維和寡糖、蛋白質分解酵素，這些物質除了可以快速清除體內堆積的有害代謝產物，還能預防、治療便秘。常吃獼猴桃可以調節人體機能，增強抵抗力，補充人體需要的營養。

6、鳳梨

鳳梨中含有可以分解蛋白質，可以溶解在組織中阻塞的血液凝塊合纖維蛋白，在手術之後吃鳳梨有助於疏通及改善局部的血液迴圈，有消炎，消腫的功效。鳳梨還有助消化，利尿的作用，在術後吃鳳梨對身體也很好。

在闌尾手術後，二十四小時之後可以適當的去活動下。適應下周圍的環境，也能幫助腸子裡未能排出的氣釋放出來，適當吃一些水果，如果感覺太涼可以用熱水泡一下再吃。