晚上手心腳心發熱病理分析

日常生活中經常聽到人們在談論所謂的“內熱”，中醫認為“五心煩熱”經常表現心煩氣躁，口乾舌燥、人也偏瘦，而身體外在表現為手腳心發熱，特別是晚上最為明顯，對於女性朋友則表現在月經多，週期混亂且短，現在針對這個症狀，我們主要從中醫上的分析以及在日常生活中如何調理來進行探討。

一、中醫病理分析：

夜間手心和腳心、煩躁即是中醫所說的“五心煩熱”，跟人的體質有直接的關係，是陰虛瘀血體質的典型表現，其體質特點是：體型偏瘦，經常口燥咽幹，手足心熱，喜冷飲，大便乾燥，性情急躁容易上火，女性可有月經失調，早期陰虛內熱，血熱妄行，月經量多，週期短。

日久陰血虧虛，月經量少，中有血塊色暗。日久氣血虧虛，血液運行無力，發展為氣滯血瘀的變證，表現為失眠、喜忘事、鬱悶善怒、面部出現色斑、臉色變暗、舌下絡脈紫暗或增粗，消化代謝功能變差。

二、調理意見：

由於夜間手心和腳心熱，一般屬於瘀血體質，它跟情緒、失眠症、腫瘤的發生有密切的關係，嚴重影響日常工作生活，建議你通過飲食和中藥早期調理！由於腎陰虛、津液分泌不足引起的，可以喝冬瓜燉烏雞湯、炒西瓜皮來慢慢調養，也可以諮詢中醫，開藥方。

以上我們從中醫學的角度分析了是什麼造成了夜間手腳心發熱的狀況，還提供了一些建議，除了通過藥物調理外，食療也是種很重要的預防和恢復方式，比如提到的烏雞湯、西瓜皮等，當然在忌口方面則應該少吃牛羊肉類、肝臟類，多吃瓜果蔬菜，儘量清淡。