四季豆炒臘肉的做法
相信大家對於四季豆肯定是非常熟悉的吧,四季豆是我們常見的一種菜豆,四季豆不但味道非常好而且還有很好的養生功效和保健的作用,經常吃四季豆有利於我們的身體,所以四季豆深受人們的喜歡,四季豆有很多種做法,我們既可以採用四季豆來煮湯,也可以採用四季豆來炒肉。
主料
臘肉(300g)
四季豆(300g)
調料
鹽(適量)
廚具
炒鍋、煮鍋
1 準備好原料
2 臘肉用溫熱水洗淨,肥瘦切開,放高壓鍋蒸熟備用。
3 四季豆去筋洗淨切斜段,臘肉切片,肥瘦分開。
4 炒鍋燒熱,不放油,下肥肉部分小火煸炒至透明出油。
5 下瘦肉略炒,盛出備用。
6 利用臘肉油將四季豆炒至表皮起皺斷生,放鹽炒勻。
7 放入炒好的臘肉。
8 翻炒均勻即可出鍋。
小竅門:
1、臘肉很鹹,但四季豆不容易入味,所以需要分開炒制,將鹽下在四季豆裡炒勻了再和臘肉混合。
2、四季豆一定要徹底炒熟,否則會中毒。
在上面的文章裡面我們介紹了什麼是四季豆,我們知道四季豆是常見的一種菜豆,四季豆有很多種做法,上文採用了四季豆搭配上臘肉來做成一道家常菜,相信大家都掌握了四季豆炒臘肉的做法。