​怎麼才能快速消除痘痘紅腫？

臉上長了痘痘的人都知道，這是一個很頑固的皮膚性疾病，而且黃豆大小的痘痘長在臉上確實是難看了很多，很長時間都不願意下去。每天早上起床的時候也通常會感覺油膩膩的，很不舒服。有的時候洗完臉之後會感覺好很多，也會舒服一些。但這都只是一時的，下面我們就一起來看下怎麼才能快速消除痘痘紅腫吧。

怎樣消除痘痘的紅腫呢？有很多的事項需要注意：

1、千萬別用手摸，手很髒，會增加感染的幾率，每天早晚一定要洗臉洗，別用磨砂型的洗面乳，最好用潔面皂，然後噴保濕的爽膚水，一定要保濕；

2、絕對不能吃刺激的食物，辣椒、冰水、甜的建議不要吃；

3、還有太油的也別吃了，每天都保證吃綠色的蔬菜，喝大量的白開水，最好是常溫的；

4、保證充足的睡眠特別重要，每天至少8小時，千萬別熬夜，少玩電腦，電腦的輻射太大了，對皮膚有刺激；

5、抗炎治療內服的藥物主要是抗生素，以抗菌消炎為主，但有些含有四環黴素的藥物，長期服用藥物無形中會加重肝、腎的負擔，對孕婦尤其有禁忌。

也可嘗試食物療法：用小白菜、芹菜、苦瓜、柿子椒、檸檬、蘋果、綠豆各適量。先將綠豆煮30分鐘，濾其汁；將小白菜、芹菜、苦瓜、柿子椒、蘋果分別洗淨切段或切塊，攪汁，調入綠豆汁，滴入檸檬汁，加蜂蜜調味飲用。每日1-2次，具有清熱解毒、殺菌之功效。

小編在最後提醒一下大家：再做了以上的方法之後，萬萬不能再用手抓痘痘了，以免感染，可就前功盡棄了，後期會留下很難看的痘印，不就更難除掉了嗎，所以不要得不償失，以上的方法對於快速消除痘痘紅腫是非常有成效的，大家不仿試一試吧。