便秘與腹瀉交替 喝無花果豬蹄湯
5年來，他時而便秘，時而腹瀉。因為工作忙碌，他也沒有特別去理會它，腹瀉時就買點止瀉藥服用，便秘時就買點番瀉葉衝衝。一來二去，腸胃功能已經嚴重紊亂。直到後來出現便血，長了痔瘡，這時他才想起看醫生，但效果都不太理想。因為大量的藥物已經把它的腸胃吃壞了，消化能力特別虛弱。
看到他這個樣子，我決定先恢復他的胃腸功能。於是，我讓他配合湯藥治療的同時食用無花果燉豬蹄吃。此湯肉爛果熟，味道純正，香中帶辣，一來可以好好補充營養，二來還可以調理腸胃，使其恢復正常的消化、吸收、排泄功能。
無花果被譽為“仙人果”，含有多種脂類，能很好地促進食欲，幫助消化，還能潤腸通便。
由於這個患者已經被疾病折騰得身體嚴重虛弱，故很適合用無花果這樣的水果來清毒、補脾胃。再加上可養血、滋養肌膚、潤滑腸道的豬蹄，攻補雙施，就能達到調整脾胃的效果。
兩個月後，這個患者特意到門診來感謝我，說他的痔瘡已經不再犯了，大便變得正常規律了，胃口也好了。
看著他皮膚也變好了，整個人臉氣色紅撲撲的，精神頭足了許多，我是打心眼裡高興，但我還是囑咐了他幾句，讓他再堅持喝一段時間，或是每月再喝一次，把脾胃之氣徹底補養好。畢竟，像痔瘡這種疾病是會反復發作的。要常給脾胃補養，身體才能越用越活啊。
原料：無花果100克，豬前蹄2只，料酒、精鹽，味精、蔥段、薑片、胡椒適量。
方法：
1、將無花果洗淨剝開；將豬蹄去毛洗淨，放入沸水中焯一下．撈出洗淨。
2、鍋中加水，放豬蹄、無花果、料酒、精鹽、味精、薑片，蔥段。燒沸後．改用小火燉至肉熟爛．揀去蔥、薑，撒入胡椒粉調味即成。
用法：大便不暢時．連服3日，配餐服用．每日2次。
功效：健胃清腸，消腫解毒。