baby瘋狂曬恩愛，夫妻生活怎樣甜蜜幸福？

近期，baby瘋狂曬恩愛，備受網友們關注，大家不僅在為2人的甜蜜生活讚美，同時也引起了一些婚姻生活的思考，怎樣才能讓夫妻生活更加甜蜜幸福呢？其實，幸福生活需要雙方共同的努力調節，才能有一個幸福甜蜜的生活，今天小編就為大家支招，讓夫妻之間的生活更加幸福多姿，來看看吧！

1 ）一起吃晚飯

只要是專為家人所安排的用餐時間，不一定要是晚餐，也並不一定是要每一個夜晚。可以和家人共餐的孩子，幾乎在每一項的表現都更好。這些孩子不太可能喝酒、抽煙、吸毒、懷孕、自殺，也不會飲食失調。進一步的研究發現，能享受與家人一起吃飯的孩子，有更好的表達能力，更健康的飲食，以及更高的自信。

2 ）分享家庭成員的故事

瞭解家庭成員的故事，孩子會有更高的自信和對自己生活的自我掌控感。飯桌上的談話，讓孩子知道更多關於家庭的歷史，在某種意義上，可以增加孩子控制生活的能力，也有較高的自信

3 ）減輕壓力

這是件不容易的事，但這也是孩子最想要、也比什麼都重要的東西。家庭與心靈研究所的調查，孩子們的頭號心願是，希望他們的父母少要求一點。更有研究表明，父母的壓力會削弱兒童的大腦，消耗他們的免疫系統、並增加肥胖、精神病、糖尿病、過敏，甚至蛀牙的風險。

4 ）參與大型社團

研究表明有宗教信仰的家庭更幸福，因為宗教活動提供了朋友，朋友的支持使家庭更幸福。什麼宗教都沒有差異，而是朋友聚會讓人更快樂。換句話說，有信仰的人是更快樂的，因為他們覺得有志同道合的人可以聚合在一起。

5 ）家庭生活事項清單

一個簡單的清單，卻有著神奇的力量，它將會提醒和幫助你做正確的事情。具體的清單，説明提醒和分享家族成員的活動。列清單時，如果是家族的活動時，要症詢並包括孩子的意見。

6 ）賦予權力給孩子

不要成為獨裁家長，當他們與計畫本身相關時，讓他們至少有發言權，孩子們會做得更好。甚至應該讓他們自己來說獎懲，以創造更大的動力來遵守規則。通過自己挑選的獎懲，孩子會變得更加自動自發。

科學家發現當孩子可以規劃自己的時間，設定每週的目標，並評估自己的工作時，孩子的前額葉皮層和大腦，會發揮更大的認知控制能力。而這些技能可以幫助自律、避免分心，並有能力權衡利弊。