阿膠膏的食用方法

眾所周知阿膠膏有著非常高的藥用功效，經常吃阿膠膏有利於我們的身體健康，阿膠膏更加適合女性朋友食用，因為阿膠膏不但可以起到補血養血的功效而且在美容上面也有著神奇的效果，那麼阿膠膏到底應該怎麼吃才合適呢？下文我們就給大家介紹一下阿膠膏的食用方法。

阿膠是個好東西，它對於女性補血來講是一位大功臣。它能夠消滅煩躁，治陰血不足，進補療效好。今日專家推薦3種阿膠的食用方法以及它的注意事項介紹，讓你補血回春，滋潤好氣色……

阿膠對女人來說是一味非常珍貴有效的藥材，對改善女性體質有很好的作用，3中食療方法讓阿膠發揮功效。

1、阿膠黃酒

把10～15克阿膠放於適量黃酒中，等它溶解後再服用。

2、即食阿膠(固元膏)

固元膏，也叫即食阿膠，是阿膠的一種方便食用方法。固元膏具有潤腸、通便、滋陰養血的功效。但是服用固元膏需要根據個人體質。中醫指出，血虛、陰虛的人適宜服用固元膏，但熱性、燥熱體質的人則不適宜。

目前市面上大多數固元膏的配方為阿膠、紅棗、黑芝麻、核桃仁、桂圓、冰糖、黃酒等。

3、阿膠雞蛋湯

將阿膠小碎塊10～15克用開水一碗化開，雞蛋調勻後加入阿膠液煮成蛋花，加入蜂蜜適量調味服用。每日晨起服用一次，治陰血不足，胎動不安，煩燥不甯，虛勞咳嗽等。

健康提示：很多女性習慣月經之後進行補血，中醫指出，對於女性朋友，每月月經並不會讓人體丟失太多血，除非月經量過多，否則，不用刻意補血。當然，對於血虛、貧血的女性來說，除了食用阿膠外，還可以適量服用紅棗加雞蛋、桂圓煮成的甜湯，也有補血功效。

在上面的文章裡面我們介紹了什麼是阿膠膏，我們知道阿膠膏不但好吃而且還有非常高的食用價值，阿膠膏有補血養顏等功效，上文詳細介紹了阿膠膏的食用方法。