​如何應對脊椎筋膜炎？

人們的脊柱呈彎曲狀，腰部向前彎，脊柱前凹，背部後凸，與其它動物有著較大差異。脊柱的主要作用是用來支撐軀幹到胯部的平衡，但如果完全直立起來，會難以充當承重的立柱，而勞損則是本病的主要病因之一。

從彎曲狀的脊柱耗能來看，是既經濟又有效的，它能維繫著人體平衡和雙足移動。但卻承受了過度的壓迫。椎骨在受到長期擠壓時，椎間盤就可能會突出，壓迫脊椎神經，引起疼痛。背痛是人類最常見的身體不適之一，大多數人一生中總要忍受讓人渾身乏力的背痛。背肌勞損之症，是腰背肌勞傷的組成部分，它與腰肌勞損，構成人體軀幹肌筋炎的總反應。人體以脊椎為軸心，背、腰是人體軸心線中的較長段落，支撐著機體動態活動的全過程。背肌，聚居於人體軀幹的後上部，其生理構成位置特殊，上接頭頸，下連腰腿，無論軀體的動靜態活動，都離不開背部肌筋的參與，擔負著不同程度支撐力學負荷。因此，背部的肌筋炎是臨床上屬於常見多發性病症。背肌勞損的臨床表現症狀，可因受損部位、肌筋類別及勞傷輕重程度的不同而有較大差異性，它除了勞損肌筋產生局部性的酸脹、痹痛及功能異常的一般肌筋性隱性損傷所共有的症狀以外。

背胸肌筋勞損，好發於背部菱形區域，即菱角頂部為第七頸椎後棘突為界，向外下兩側為肩胛內緣為界，菱形的底角為第十二胸椎的後棘突為界。該區域分別密佈著斜方肌、大小菱形肌、豎脊肌的肌性組織及筋膜組織。此外，尚於骨面分佈著上、下後鋸肌等。查體要求在充分認識背區的生理構成基礎上，通過正與異的對比方法．查明經筋結灶形成的準確位置，提供施治的確認條件。

當後背受到風寒、外傷等不良因素時，會誘發該症狀的急性發作，有外傷或是皮膚過敏的朋友可根據情況採取中藥調理。推拿按摩、針灸、刮痧、溫熨、熏洗、揉擦等都是很好的方法，而對於長期不愈的背部酸痛或壓痛，也可採用針刀治療。