二歲半寶寶食譜大全
我們知道飲食對於寶寶有著非常重要的意義,好的飲食不但可以給寶寶帶來營養而且還有利於寶寶的健康成長,所以家長一定要瞭解一下什麼食物才比較適合寶寶,寶寶到了二歲半的時候應該更加注意飲食,因為這個時候寶寶的飲食是需要多種營養的,下文我們就給大家介紹一下二歲半寶寶的幾道食譜。
腐乳燒肉
材料:
帶皮五花肉(或者排骨)750g,腐乳5塊,香菇、冬瓜、桂皮、蔥、薑、蒜、大料、紅酒、高湯、鹽、糖適量
做法:
1.帶皮五花肉洗淨,切塊;
2.蔥切段,薑切片,蒜拍松,冬瓜去皮切塊,腐乳搗碎,加入紅酒對成糊;
3.肉塊放入熱水中滾開,變色後撈出;
4.起鍋,倒入少量油,放入蔥、薑、蒜炒香,加入豬肉塊、香菇、桂皮和大料,翻炒幾下,倒入腐乳汁,再翻炒幾下加入高湯,用大火燒開後改用中火煨,20分鐘後放入冬瓜塊和鹽,40分鐘後大火收汁,出鍋即成。
蔬菜掛麵
食譜原料
蔥,薑片,蝦米,干貝,木耳,白菜,掛麵,調料
製作方法
1、鍋裡放一丁丁油,爆香蔥段薑片,放清水,加蝦米、干貝燒開,木耳放水裡泡發;
2、燒水的時候,把小白菜洗好,切段;
3、水燒開了以後,放入掛麵煮熟後,加入小白,少許醬油、鹽、雞粉、五香粉、香菜就出鍋嘍!
在上面的文章裡面我們介紹了飲食對於寶寶的重要性,家長一定要給寶寶安排合理的飲食才行,上文介紹了兩道適合二歲半寶寶的食譜,希望能給家長朋友們帶來啟發。