治療高血壓最好方法是什麼

我們都知道高血壓是一種比較常見的老年人疾病，對於這種疾病，我們在生活中一般都通過控制老年人的飲食問題來減少發病幾率的，根本就不能徹底的治癒高血壓。想要治療高血壓，還是需要通過一些藥物的，我們可以食用一些降壓藥，可以很大程式的降低我們的血壓，建議高血壓患者嘗試一下。

治療方法基本上有兩種，一種是非藥物措施，另一種藥物療法。藥物療法主要是服用降壓藥。高血壓病人顯然人數很多，但是大部份是屬於1級高血壓(約占60-70%)。這些輕型的病人，如果沒有其他的心血管病危險因素和靶器官損害，是屬低危組。就是說今後發生病發症的機會較少，有的人以後血壓可能降至正常。可以先試行一段時期的非藥物方法。

所謂非藥物療法就是不應用降壓藥，改變生活方式。例如肥胖者體重超重，進行減肥，飲食中減少食鹽攝入量，進行適宜的體育運動，不吸煙，不酗酒，減少精神刺激，進行氣功或太極拳鍛練等等。只要長期堅持，不少人的血壓即能降到正常。非藥物措施沒有藥物的不良反應，不但對降低血壓有好處;對血脂高的人能使血脂降下來;對血糖高的人能使血糖降低。

好處不僅僅在降低血壓上，要多提倡，可以把它作為保健措施或基礎治療。即使已服用降壓藥的病人，仍要堅持，它能提高降壓藥的療效。如果經過一段時間(因人而異，一般為3-6個月)後，血壓仍高於正常，則必須服用降壓藥，使血壓下降，並長期堅持服用。

治原發性高血壓處方：首烏50克，石決明25克，珍珠母20克，菊花、鉤藤各15克。用法：水煎，日1劑，服2次。療效：服藥15～60天，有效率達98.6藥枕療法：處方：野菊花、淡竹葉各500克，川芎、桑葉各200克，生石膏100克，白芍、丹皮、蔓荊子、青木香各50克，磁石、蠶砂各30克。用法：除花、葉藥外，均研碎拌勻，裝枕心內，經常翻曬，1個月換藥一次。療效：經常枕用，有穩定血壓之效。

關於文章介紹的治療高血壓最好的方法，相信你們在生活中應該都知道怎麼辦了吧。高血壓這種常見的老年人疾病，我不僅要在採用藥物治療的方法，還要控制老年人的飲食，儘量不要讓他們食用一些高膽固醇的食物，以免血壓升高。