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健康無痛瘦臉的神奇點穴法

胖胖的臉讓本來漂亮的我們會減色很多,如何健康無痛瘦臉呢?下面幾招神奇點穴法,每天只要幾分鐘,就能更苗條、更漂亮,我們可以學習一下哦!

熬夜、工作壓力大、心情焦躁,都會讓你兩腮浮腫、臉部輪廓消失!如果你感覺自己一夜之間變“胖”了,多半是因為腎臟無法正常排泄水分,導致水液沉積於臉部的緣故。沿著臉部下顎輪廓向上滑,你會發現一凹陷處,這就是可幫腎臟代謝水分的頰車穴。按壓15分鐘後,再用冰水敷臉即可迅速消腫,讓你恢復瓜子臉!

如果你天生一張“娃娃臉”,建議你用手掌或手指反復按壓鎖骨凹陷處,即天突穴,這樣能刺激淋巴迴圈速度,有效加快面部肌肉的運動速度,讓胖胖的“娃娃臉”不知不覺瘦下來!

明明吃飽了,卻還有強烈想吃甜食的欲望?建議你立即按壓嘴角左右兩側0.5毫米處的地倉穴,它能阻止大腦繼續發出“貪食指令”,讓你不再貪吃。

如果你處於節食期,想控制自己的饑餓感,建議你在每次吃飯前按壓右耳的“饑點”,它位於右耳耳廓下方,反復按壓可迷惑大腦,讓它向腸胃發出飽腹信號。但要注意,“饑點”的按壓時間不要超過3分鐘,由於“饑點”敏感性很強,按壓時間過長,會讓你食欲降低、營養攝入不足!