鳳梨銀耳羹的做法

享用一碗美味的甜品，在生活中其實也是一種享受的事情。鳳梨銀耳羹的味道是大家都喜歡和追捧的，因為其清新的味道和濃郁的鳳梨味，讓人感覺身體都放鬆了。其實鳳梨銀耳羹的做法是比較簡單的，只要大家按照步驟來還是很容易成功的，感興趣的朋友可以流覽下面的資料。

鳳梨含有一種叫“鳳梨朊酶”的物質，它能分解蛋白質，幫助消化，溶解阻塞於組織中的纖維蛋白和血凝塊，改善局部的血液迴圈，稀釋血脂，消除炎症和水腫，能夠促進血循環。尤其是過食肉類及油膩食物之後，吃些鳳梨更為適宜，可以預防脂肪沉積。

銀耳具有強精、補腎、潤腸、益胃、補氣、和血、強心、壯身、補腦、提神、美容、嫩膚、延年益壽之功效。它能提高肝臟解毒能力，保護肝臟功能，它不但能增強機體抗腫瘤的免疫能力，還能增強腫瘤患者對放療、化療的耐受力。可以滋補生津;潤肺養胃，補肺益氣。虛勞咳嗽;痰中帶血;津少口渴;病後體虛;氣短乏力。

鳳梨銀耳羹的味道清甜，能夠滋養身體，排出

毒素，促進新陳代謝的運行效率，同時熱量也非常低，餐前的幾個小時喝一碗銀耳羹可以有效的減少正餐的食量，幫助減肥。

1，準備材料：銀耳、鳳梨、枸杞、冰糖。

2，把銀耳在溫水中泡發，然後撈出放入攪拌機中攪碎。

3，然後把銀耳倒入鍋中，加入適量的清水和冰糖開始熬煮。

4，大火轉小火，將銀耳熬成濃稠狀，接著放入泡好的枸杞。

5，熬煮銀耳的期間把鳳梨肉放在淡鹽水中浸泡後沖洗乾淨，然後切成比較碎的小塊。

6，銀耳出鍋，把鳳梨碎倒入攪拌均勻，就成了美味清甜的銀耳羹。

上述的資料中，就和大家詳細介紹了關於鳳梨銀耳羹的做法，相信大家看完之後對這個甜品的認識還是i很多的。其實這個鳳梨銀耳羹的做法是簡單的，所以大家有時間的話也是可以嘗試製作一下的，還可以嘗試一下自己的手藝如何。