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靈芝紅棗湯的做法

靈芝是我們常見的一種菌類,靈芝不但可以食用而且還有著非常高的藥用功效,靈芝有很好的保護肝臟功效,所以靈芝深受人們的喜愛,此外靈芝在美容以及治療糖尿病上面也是有著很好的作用,我們可以採用靈芝搭配上有補血養血功效的紅棗,一起熬制出一道美味養生的湯。

靈芝(學名:Ganoderma Lucidum Karst),外形呈傘狀,菌蓋腎形、半圓形或近圓形,為多孔菌科真菌靈芝的子實體。具有補氣安神、止咳平喘的功效,用於眩暈不眠、心悸氣短、虛勞咳喘。

保肝解毒:靈芝對多種理化及生物因素引起的肝損傷有保護作用。無論在肝臟損害發生前還是發生後,服用靈芝都可保護肝臟,減輕肝損傷。靈芝能促進肝臟對藥物、毒物的代謝,對於中毒性肝炎有確切的療效。尤其是慢性肝炎,靈芝可明顯消除頭暈、乏力、噁心、肝區不適等症狀,並可有效地改善肝功能,使各項指標趨於正常。所以,靈芝可用於治療慢性中毒、各類慢性肝炎、肝硬化、肝功能障礙。

治療糖尿病:靈芝降血糖之原理是由於促進組織對糖的利用。服用靈芝後可取代胰島素抑制脂肪酸的釋出,可改善血糖、尿糖等症狀。靈芝中的水溶性多糖,可減輕非胰島素依賴型糖尿病的發病程度。

類別:私家菜 補虛養身食譜 氣血雙補食譜 失眠食譜 心悸食譜 貧血食譜

工藝:煮 口味:甜味 食用:早餐|中餐|晚餐|零食

烹飪方法

把靈芝、大棗分別洗淨,放進鍋內,倒入適量清水,放在火上燒開用文火煎煮,取煎液2次,合併後加入蜂蜜煮沸即成。

作用

對腫瘤癌細胞有抑制作用。

在上面的文章裡面我們介紹了什麼是靈芝,我們知道靈芝是常見的一種菌類,靈芝不但可以治療糖尿病而且還能抗衰老和美容,上文詳細介紹了靈芝紅棗湯的做法。