阿膠粉的食用方法跟功效

阿膠粉這種東西可能很多女性朋友在平時會食用一些吧，因為阿膠這種東西對於補血是一定療效的，所以女性朋友在月經期間食用一些阿膠粉是相當不錯的。阿膠粉在生活中有很多種不同的食用方法，大家可以根據自己的胃口去食用它，比如你們在生活中可以採用阿膠粥或者阿膠雞蛋湯等。

阿膠的食用方法有很多的，因為阿膠的藥性是溫和的，不涼也不熱。所以它能夠搭配做的使用方法有很多。具體在這我介紹一種直接又方便的給網友您參考下：阿膠直接打粉，然後每天早上空腹沖水或者沖牛奶喝也可以。現在夏天到了，可以嘗試搭配下蜂蜜一起喝，也會有不錯的保健功效。

1,阿膠粥 取糯米100g煮熟,候熟入阿膠15g稍煮,攪令烊化即成. 功用:養血止血,滋陰潤肺安胎.

2,阿膠雞蛋湯 將阿膠適量燉化加蜂蜜一匙,沖雞蛋一個,每日早餐前服用效果更佳. 主治:咳喘不止,久咳不愈,及哮喘等症.

3.阿膠蔥白蜜 用新水煎蔥白三片,去蔥,入阿膠二錢,加蜂蜜二匙溶開,食前溫服. 功效:養陰生津,潤腸通便.主治:老人虛人大便秘澀. 阿膠甜肉 製作:瘦肉250g洗淨切塊,先燉入成熟時入阿膠20g白糖50g,花椒5粒燉至熟,火靠濃汁.功用:治貧血. 針對不同的需要，還有很多吃法。但是，身體排毒不好的人不能吃，會把毒素和垃圾固在體內，一定要注意。

4.芝麻,核桃阿膠膏,阿膠150克,黃酒350毫升,浸泡一周.待阿膠呈海綿狀,略加水燉化,加入黑芝麻,核桃仁適量,加上冰糖250克,蒸1小時,不斷攪拌,冷卻即成凍膏.每天早晚各1-2匙,溫開水沖服.5.人參,桂圓阿膠膏,阿膠150克,黃酒350毫升,浸泡呈海綿狀,略加水燉化,加入適量人參煎液或人參粉,配入桂圓肉拌勻,加冰糖蒸1小時許.冷清成凍膏,每天早晚各1-2匙服用。

通過這篇文章對阿膠粉食用方法的介紹，你們應該都知道阿膠粉這種東西怎樣去食用了吧。阿膠粉是一種營養價值比較高的食物，我們在生活中可以根據自己喜歡吃的食物去製作它，比較喜歡喝粥的，可以製作成阿膠粥或者搭配一些芝麻一起食用。