劉嘉玲曬素顏照曝光,揭秘女星保養之道!
最近,網路上曝出了劉嘉玲的素顏照片,雖然已經年齡已大,但是任然風采依舊,讓網友們感歎,那麼對於肌膚的保養有什麼小秘密嗎?下面小編就為大家支招,來看看吧!
洗臉
為了讓保養品不要腐壞,通常都會加入對羥基苯甲酸酯等強力防腐劑。假設一天拿保養品在臉上抹兩次,就等於是把臉消毒兩次,如此一來,臉上守護肌膚健康的常在菌就會減少,使得皮膚乾燥且容易感染。如果能夠停止使用化妝品,就能讓常在菌調整臉部平衡,皮膚自然就不會乾燥。洗面乳當然不用說,沐浴乳、洗手乳都含有大量防腐劑,最好還是少用。
傷害肌膚的美顏法
按摩工具
表情肌按摩:按摩雖然被認為有小臉的功效,但如果把臉皮又拉又掐,可能會讓表皮跟真皮的咬合偏離,使表皮下方出現空隙。事實上在按摩臉後再用顯微鏡看,可以看到很多小傷口。
小臉滾輪:用器具大力滾臉容易磨損角質層,造成你肌膚乾燥還有小皺紋。市面上還也販售讓美容產品更好吸收的輔助器,這種輔助器可能會使異物進入毛孔,會有發炎的可能性。
面膜:面膜只能讓表面的肌膚濕潤,卻無法讓深層肌膚保溼。且長時間使用會給肌膚刺激,反而越來越乾燥。
正確的養美肌之道
沙拉
讓肌膚光滑有彈性,其實與腸道內的細菌大有關係!我們所吃進去的食物富含營養,但肌膚無法直接吸收,要靠腸內細菌轉化成維生素。其中值得注意的是,每天都要吃主食,尤其是米有很豐富的營養,不要因為想減肥就不吃。另外,像是蔬菜沙拉、熱湯都對肌膚很好,儘量吃“自然的食物”而非加工食品。另外,有些美容業者會製造喝的營養素、營養飲料最好不要喝。內容物可能包含香精、色素與防腐劑,會讓消化系統失衡,就無法從食物裡得到營養,肌膚當然也就越來越乾燥。
可以吃再使用
目前被化妝品公司使用的原料約有一萬種以上,且每一種都有專業名稱,實在難以歸類什麼好什麼不好。這種時候只要把握一個原則,那就是“能吃下去的再用”即可。我們吃進去的東西有肝臟幫我們解毒,所以不至於擴及到全身,但塗在皮膚上被毛孔吸收後卻有可能會停留在體內。因此下次要用之前,先想能不能吃,能吃再用來抹肌膚。