新手入門高爾夫一些易犯的錯誤

每個人在高球剛入門時或多或少都會犯一些錯誤，高球新手容易犯什麼問題呢?高爾夫指南：接觸新的事物犯錯是難免的，高爾夫也不例外新手經常會犯錯誤。

1、如果你經常重重地擊在球後，掀起一塊大大的草皮，如果在練習場，你會聽到一聲悶響，然後是手臂給震得酸麻難當，這說明你的重心太靠後，也就是說，下揮杆時重心仍像瞄球時一樣，停留在右腳上(左手打者相反)，而沒有向左腳轉移。

重心的轉移是保證揮杆流暢的一個基礎。

2、如果你擊球不穩定，觸球時好時壞(通常是壞的多)，那麼你的頭部動作太大，要麼抬頭太早，要麼下揮杆時故意低頭或者頭部側向移動。頭部多餘的動作導致了觸球時無法以甜蜜點擊球。

在揮杆過程中保持雙眼盯著球，下巴指向球，不要過早地想看到球已經飛向哪裡，送杆的時候才將頭抬起，這就是經常聽到的“死不抬頭”。

3、如果你擊球往往直直的飛向右側或左側，那麼說明你在觸球的時候杆面是指向這個方向的。檢查一下，你的握杆是否正確，瞄球時杆面是否與目標線平行，下揮杆的時候是否往後拉打了(正確的做法是往前送杆)，如果有毛病，應該改正過來，這是比較容易的。

4、右曲球或左曲球就相對麻煩了。如果球不是直飛側邊，而是在中途轉彎的，那麼說明你揮杆的路徑不對。從取姿瞄球開始檢查，以及看看自己是否瞄準了方向。如果有教練，最好請教一下他，通常你無法在字面上領會揮杆路徑的真諦。

5、如果球總是打不起來，要麼擊不到球，要麼球是削頂導致滾地球，問題在於你下杆時左手上提了，或者抬頭太早，另外一個原因就是下盤不穩，在觸球之前就站直了身體，我們應該保持身體高度不變，膝部仍然應該是彎曲的。

6、另外一個應該提到的就是很多初學者總是猛力擊球，高爾夫是一項輕鬆的休閒運動，運動量不大，它不需要過猛的力氣。猛力擊球導致節奏的喪失，無法形成合理的節奏，則無法真正體會高爾夫的妙處。

請儘量放慢動作，只有在你感覺輕鬆將球擊出的時候才是打得最好的時候。這也就是常說的“決不用力”.