白營養陣營的小夥伴們驚呆了

黑白營養之爭初見分曉

近日在互聯網上展開了一場“黑白大戰”，這場大戰的雙方是分別是，以牛奶、豆漿、杏仁為代表的老牌兒白色營養食物和以新興營養食品黑芝麻為代表的黑色營養食物。更有網友通過擬人漫畫的形式將雙方進行了對比，不比不知道，一比嚇一跳，白營養陣營的小夥伴們驚呆了!

黑色營養食物與白色營養食物的對比

牛奶、豆漿、杏仁等白色營養食物富含人體所必須的三大營養素——化合物、優質脂肪和優質蛋白質，能夠給人類提供最基本的營養物質。而這三種食物又有著各自的特點，比如牛奶富含豐富的鈣質，豆漿可以延緩衰老，杏仁則是愛美女士用來美白皮膚的最佳飲品。

從營養學科看，白色營養食物一直是人類獲取基本營養物質的重要來源，但是新興的黑色營養食物不僅能夠滿足人體營養需求，其鈣質、蛋白質、脂肪含量也要更加出眾。還含有更為豐富的營養素、維生素、微量元素。在滿足人體營養需求的同時，可以養血補肝腎、烏髮明耳目。

黑色營養食物營養更均衡、結構更合理，更易於人體消化和吸收，對於高壓力，快節奏的現代人來說，黑營養食物顯然是養生進補的不二之選。

黑芝麻乳掀起黑營養風潮

黑芝麻乳到底是何方神聖?為何能夠在如此短的時間內俘獲對口味和營養都十分挑剔的年輕消費群體呢?

記者就此進行了調查和走訪。黑芝麻乳由有著30年黑芝麻食品生產經驗的南方黑芝麻集團傾力打造。一經上市就憑藉其即開即飲，既營養、又方便的特點成為了在校學生，時尚白領等年輕群體的寵兒，向白色營養食物陣營發起了咄咄逼人的進攻。

隨著走訪群體的不斷擴大，記者發現，黑芝麻乳迎合了當代年輕人的需求，與傳統袋裝黑芝麻糊相得益彰，在美味與營養之外，還喚起了大家對童年那一碗濃香黑芝麻糊的回憶，所以大家對於這種新興飲品青睞有加。

那麼，黑芝麻乳的風行，僅僅是因為消費者對於口感和時尚的追求嗎?我們在黑白營養食物之間進行營養成分的對比，看看白色營養食物為什麼會敗下陣來。

黑芝麻乳提供健康新動力

通過網友的漫畫對比我們就不難看出，黑芝麻乳在與牛奶、豆漿、杏仁露的論戰中更勝一籌。其實論戰雙方都是營養豐富的食物，然而就綜合能力來看，黑芝麻不僅高鈣、高蛋白，還有著更好的補益作用，不僅能夠補充鈣質，美白皮膚，還能保持完美體態，保養烏黑秀髮，抗擊衰老來襲，在綜合素質上全方位的超越了白色營養食物。

所以，黑芝麻乳這種既方便又有營養的新概念飲品能夠擊敗牛奶、豆漿、杏仁露這些傳統白色營養飲品，也就不足為奇了，黑白營養之爭，就此初見分曉