健康育兒:胎教音樂怎麼聽?
胎教音樂怎麼聽?現代人已經越來越重視對於胎兒的胎教問題了。很多人都認為胎教是讓孩子贏在起跑線的最佳方式。那麼在音樂胎教方面,應該選擇那些音樂比較好?
音樂胎教好處多 主要體現2個方面
心理方面
在心理方面,主要是感染我們的情緒方面。我們都知道當一個人心情比較差的時候,都會選擇音樂為自己療傷,音樂確實是具備這種神奇的力量,音樂可以帶給人們快樂。孕媽媽也是一樣在接受音樂的薰陶的時候,自己的心情也會變得歡快起來。俗話說母子是心連心的,那麼媽媽感覺到很開心和快樂,胎兒的心情也會隨著媽媽的快樂情緒一起開心。就是能夠利用音樂讓寶寶在媽媽的肚子裡開心的生活。
生理方面
經過有關專家們的研究發現,當人們處於開心放鬆或者是愉悅的狀態的時候,自己的體內就會分泌出一些利於健康的物質。對於孕婦來說,當媽媽們聽到了讓自己感覺到愉悅的音樂的時候,准媽媽體內自然會分泌出對於寶寶有利的酶,促進寶寶的成長。此外,胎兒在六個月的時候,就已經能夠聽到媽媽所處環境的聲音了。在這個階段,胎兒的聽力已經具備,如果在這個階段多多的放輕音樂,就能夠很好的訓練寶寶的聽力,還能夠開發寶寶的智力。
胎教音樂怎麼聽
方法一:音樂薰陶法
孕媽媽可以欣賞幾首固定的音樂名曲或者是幾段輕音樂,和胎寶寶一起時而沉浸在春花如海的仙境,時候徜徉在碧海藍天的美景中。這種方式是非常適合愛好音樂並且善於欣賞音樂的准媽媽,因為喜歡音樂的人,一聽到音樂就會很快的進入到音樂的世界,心情愉快,心境寧靜。
方法二:母唱胎聽法
這是一種良好的音樂啟智方法,准媽媽可以哼唱一些自己比較喜歡的歌曲,這樣可以把愉快的資訊通過自己歌聲來傳遞給胎寶寶,這個適合每個准媽媽使用,沒有必要介意自己的嗓子好不好,只要哼唱的時候凝神於腹內的寶寶就可以了,這樣胎寶寶也是會感覺到媽媽的愛的。但是要注意的是,准媽媽只需要輕聲哼唱就可以了,沒有必要太大聲哦,這樣不僅會對自己的嗓子造成傷害,還不對胎寶寶造成影響。
方法三:母教胎唱法
是不是一聽到這個母教胎唱,就會覺的很離譜,胎寶寶哪裡會唱,可是小編要說的是,這裡的“唱”是指,准媽媽們選擇好曲子,然後想像著教胎寶寶唱歌,自己唱一句然後想像著胎寶寶也學唱了一句。雖然胎寶寶還沒見面,但是母胎之間是有“感通”作用的,准媽媽可不能忽視了。
方法四:朗誦抒情法
有能力的准媽媽們可以把自己聽到的音樂講給寶寶聽,或者准媽媽可以把自己的感受變成詩朗誦給寶寶聽。有條件的話,朗誦可以在音樂伴奏中進行,抑揚頓挫的詩篇配合樂曲,肯定能讓胎寶寶和准媽媽一起感悟人生。
適合胎教的輕音樂推薦
1、德沃夏克的e小調第九交響曲《自新大陸》第二樂章,作為德沃夏克的名曲,該樂章將德沃夏克對祖國的眷念和思念表現得淋漓盡致。舒緩的旋律能夠撫平焦躁的心情。
2、 約納森的《杜鵑圓舞曲》,這首輕音樂為寶寶勾勒出輕快、生機盎然的壯觀景象,聽著活潑可愛的圓舞曲讓寶寶也跟著一起做運動吧。
3、格裡格的《培爾·金特》組曲中《在山魔王的宮殿裡》,這部分的樂曲能夠讓寶寶感受力度與節奏,相同的旋律會有不同的體驗。
4、羅伯特·舒曼的《夢幻曲》,作為一首充滿了浪漫夢幻的旋律,能夠讓寶寶在夢幻的國度中遨遊,同時也有助於孕媽媽安然入睡。
5、約翰·施特勞斯的《維也納森林的故事》,這首樂曲帶你穿越綠色的森林,一切宛如人間天堂,能讓寶寶感受綠色森林的魅力。