紅燒羊肉
文章導讀
紅燒羊肉是一道很適合陽虛型體質朋友食用的美味菜肴，很適合在寒冷的天氣裡做暖身、補腎的食物，有此需要的朋友就更要好好學習一下做法了!
食材：
主料：羊肉500克，白蘿蔔50克，大蔥1根，生薑1小塊，花椒2小匙，大料適量，桂皮適量，
調料：醬油1大匙，羊肉湯2500克，料酒4小匙，精鹽1小匙，
做法：
1.將羊肉洗淨，漂淨血水，切塊，放入沸水中氽一下，撈出洗淨
2.蘿蔔洗淨，切大塊
3.蔥、薑洗淨分別切段、拍松
4.在鍋裡加入羊肉湯燒沸，然後加入羊肉、蘿蔔、醬油、鹽、料酒、大料、桂皮、薑、蔥、花椒，燒至肉爛後盛出即可
功效：
湯鮮味醇，暖身，補腎
紅燒羊肉的做法您學會了嗎?如果您還有什麼適合陽虛型體質朋友食用的美食，不如去論壇裡和大家交流、分享一下吧!