雞爪的做法大全 五款雞爪食譜養顏美容
雞爪是雞身上的一個部位,它含有豐富的膠原蛋白,常吃對我們的皮膚非常好,能夠補充膠原蛋白。那麼你知道雞爪怎麼做才好吃嗎?今天小編就向大家推薦5款雞爪養顏食譜,讓你越吃越年輕,趕緊來看看吧!
一、紅燒鳳爪
材料
雞腳,薑,蔥,八角,桂皮,糖,鹽,生抽,老抽,果酒或料酒。
做法
1.雞腳剪去指甲,加姜蔥淖水備用。
2.注意不要淖過頭了,用筷子能穿過就行,再過一下涼水。
3.油加糖炒至糖色,下雞腳炒微黃,下薑蔥。
4.下生抽,老抽,果酒或料酒,下八角和桂皮,鹽,少許水大火煮開,轉小火燜20分鐘,最後大火收汁。
二、醬香雞爪
材料
雞爪,糖,甜辣醬,老抽,醬油,薑片,花椒,大料,鹽,料酒。
做法
1.雞爪洗乾淨。
2.剁掉指甲,然後飛水去掉腥味和雜質。
3.鍋裡多放油,放少許糖炒糖色,然後把雞爪子倒進鍋裡翻炒,最好炒到皮都起泡的程度。
4.然後加了一點這個甜辣醬。
5.加一點老抽醬油,薑片,花椒,大料,鹽,料酒,加水沒過雞爪。大火煮開後小火燉至湯幾乎沒了就可以盛出鍋了。
三、虎皮鳳爪
材料
雞爪、薑片、大蒜、幹辣椒、料酒、生抽、老抽、蠔油、白胡椒粉、豆鼓香辣醬、香油、白醋、蜂蜜。
做法
1、雞爪洗淨後,剪去指甲,再將雞爪切開兩瓣;
2、鍋中放入清水,倒入雞爪、加入薑片、料酒煮開2分鐘後撈出;
3、雞爪沖去浮末,瀝幹水份;
4、將白醋和蜂蜜水混合後,均勻刷在雞爪上,可反復刷兩三次,以便在炸制時形成脆皮;
5、鍋中倒入油,五六成熱時,小心放入雞爪炸制;
6、準備一碗冷開水,最好放入些冰塊,將炸成金黃色的雞爪撈起瀝幹油後,迅速放入冷水中浸泡,回軟漲發;
7、雞爪泡發2個小時後,撈出,放入蒸鍋中蒸15分鐘;
8、將大蒜末、幹辣椒段、生抽、老抽、蠔油、白胡椒粉、豆鼓香辣醬、香油、混合;
9、將混合後的調料倒在蒸後的雞爪上,趁熱把雞爪和調料拌勻,再入蒸鍋蒸20分鐘即可。
四、山藥雞爪湯
材料
雞爪,蘑菇,生薑片,山藥,適量精鹽
做法
1、雞爪洗淨去腳趾後,用刀斬成小塊。
2、蘑菇洗淨後焯水,撈出備用。
3、雞爪用開水焯過,撈出。
4、砂鍋裡添水,放入雞爪、生薑片大火煮開後改小火燉制30分鐘。
5、山藥去皮,切滾刀塊。
6、把山藥塊、焯過水的蘑菇倒入砂鍋後,繼續小火燉制20分鐘後,加一些精鹽據可以盛出鍋了。
五、家常燜雞爪
材料:雞爪、花椒、鹽、薑、冰糖、生抽、老抽、桂皮、大料、蔥。
做法
1、雞爪處理乾淨,煮鍋裡面,放點薑片,煮十分鐘。
2、過冷水,加花椒面、鹽,醃製備用。
3、炒鍋放油,然後,放一些冰糖,熬制冒泡,下雞爪子,炒一會。
4、加生抽、老抽、鹽調味,再炒,加桂皮、大料,加水燜熟。
5、出鍋時,加蔥花、白芝麻。