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中醫治過敏性鼻炎食療方

過敏性鼻炎發病與變態反應體質、精神因素、內分泌失調等有關。主要症狀是突然發作鼻癢、噴嚏、流清涕。中醫稱為鼻鼽,本病呈陣發性發作,一開始,先有鼻腔發癢,隨著脹悶、噴嚏頻作,鼻塞,流大量清鼻涕,有些病例可出現頭痛、耳鳴、聽力障礙等症狀,檢查時可見鼻粘膜淡白或暗灰色,呈水腫樣,鼻甲腫大。

風寒型過敏性鼻炎

臨床表現:鼻塞、噴嚏、流清涕,咳嗽、咽痛、惡風寒、身痛,舌質淡紅,苔薄白,脈浮緊。

食療藥膳:

1、蔥白紅棗雞肉粥

紅棗10枚(去核),蔥白5莖,雞肉連骨100克,芫荽10克,生薑10克,粳米100克。將粳米、雞肉、生薑、紅棗先煮粥,粥成再加入蔥白、芫荽,調味服用,每日1次。

2、神仙粥

生薑6克,連須蔥白6根,糯米60克,米醋10毫升,先將糯米洗後與生薑同煮,粥將熟時放人蔥白,最後入米醋,稍煮即可食。

腎虛型過敏性鼻炎

臨床表現:鼻流清涕,噴嚏頻頻,鼻癢不適,經常反復發作,早晚為甚;腰膝酸軟,形寒肢冷,遺精早洩,夜尿多,舌質淡,苔白,脈濡弱。

食療藥膳:

1、鱔魚煲豬腎

黃鱔250克(切段),豬腎100克,同煲熟,調味食用。

2、蓯蓉金英羊肉粥

肉蓯蓉15克,金英子15克,精羊肉100克,粳米100克,細鹽少許,蔥白2根,生薑3片。先將肉蓯蓉、金英子水煎去渣取汁,入羊肉、粳米同煮粥,待熟時,入鹽、生薑、蔥白稍煮即可。

3、菟絲細辛粥

菟絲子15克,細辛5克,粳米100克,白糖適量。將菟絲子洗淨後搗碎和細辛水煎去渣取汁,入米煮粥,粥熟時加白糖即可。

過敏性鼻炎其它食療方

1、辛夷豆腐湯

辛夷15克,豆腐250克,同煮,喝湯吃豆腐,每日1次。適用於鼻塞、頭脹痛、流涕者。

2、大蔥半夏膏

大蔥10克,半夏6克,冰片少許,將半夏烘乾,研為細末、過篩,和大蔥共搗成膏泥狀,加入冰片調勻

3、辛夷豆腐湯

辛夷15克,豆腐250克,同煮,喝湯吃豆腐,每日1次。適用於鼻塞、頭脹痛、流涕者也是過敏性鼻炎食療方法。

4、蒼耳子茶

蒼耳子12克,白芨9克,蔥白13根,茶葉12克,用沸水沖泡成茶飲服。有抗菌、通鼻功效,除此之外,還有辛荑花茶:辛荑花2克,蘇葉6克,用沸水沖泡當茶飲。

5、大蔥半夏膏

大蔥10克,半夏6克,冰片少許,將半夏烘乾,研為細末、過篩,和大蔥共搗成膏泥狀,加入冰片調勻;取少量用紗布包裹塞鼻中,左右兩側交替使用30分鐘後拿掉,每日2~3次。適用於鼻塞者。

6、菊花粥

菊花、桑葉各15克,粳米60克,將菊花、桑葉加水煎煮,去渣取汁,放入粳米煮粥服用,每日1次。適用於頭脹痛、流膿涕及嗅覺功能障礙者。