感冒不能吃雞蛋

感冒對所有人來說並不陌生，平常的感冒一般會伴隨鼻塞、咳嗽、口乾舌燥等軀體症狀，嚴重時可能還會出現發燒、頭痛等反應。總之不管是輕微的還是嚴重的，都會使人感覺不舒服，整天無精打采昏昏欲睡的樣子。當感冒症狀發生時，大多數人為了儘快康復就採取藥物治療，見效確實很快。但也有一部分人擔心藥物的副作用不敢隨便吃藥，就按照民間流傳的一些傳統養身秘方進行治療，比如多喝開水，少吃辛辣食物等。人們常說感冒了要忌口，但還很少聽說感冒不能吃雞蛋的，這是為什麼呢？一起瞭解下吧。

感冒為什麼不能吃雞蛋？因為感冒時人總會有發熱的症狀，而雞蛋是增熱的食物，如果感冒發燒時吃雞蛋，會使體內的熱量增加，體內熱量無法散出，導致感冒非常難好。

很多醫生也說，雞蛋雖然所含營養的確豐富，但最好不要在發燒期間多吃，尤其是煎荷包蛋或炒雞蛋，會加重感冒。從科學的角度講，雞蛋的營養主要是卵蛋白和卵球蛋白，科學發現是一種完全蛋白質，幾乎能全部被人體吸收，感冒時吃雞蛋後會產生更多的熱量，使人的身體內熱量增高，加劇發燒感冒。

知道了為什麼感冒不能吃雞蛋後，那感冒不能吃辛辣的食物也是同樣的道理了。其實根據研究發現，大部分人感冒的時候提問都會上升，並且體內新陳代謝也會加快，這個時候如果吃雞蛋或者辛辣的食物就會增加患者體內熱量，導致感冒加劇，這樣恢復起來就比較慢。一開始我們說感冒了多喝水有助於感冒早日康復也是有根絕的，感冒時多喝水一方面能降低體內熱量，另一方面由於感冒時體內新陳代謝加快，喝水越多排尿就會越多，那麼患者體內攜帶的感冒病毒也會隨著尿液被排出體外，這樣感冒也就康復的越快。