幼兒腹瀉期間不能吃的食物

腹瀉說的通俗一點就是平時常說的拉肚子，任何人都可能經歷過拉肚子的痛苦。其實引起腹瀉的原因有很多，比如受凍著涼了會拉肚子，誤食了不衛生的食物也會拉肚子。成年人拉肚子在某些特殊場合或許還能適當控制，但是寶寶拉肚子是沒辦法分時間和場合的。另外如果腹瀉嚴重不管是對成年人還是對小寶寶都是不利的，甚至會引起脫水或者休克。如果寶寶一不小心拉肚子了，為了避免症狀進一步加重，家長在寶寶腹瀉期間不能給寶寶吃哪些食物呢？下面來瞭解一下。

1、不能吃導致腹脹的食物

寶寶腹瀉的時候，要避免吃黃豆、豆腐、豆漿、綠豆、赤豆等會使腸內脹氣，使腹瀉加重的食物。另外過多的牛奶也會使腸脹氣，可以在寶寶腹瀉期間適當限制一下牛奶的攝入。可以吃酸牛奶，優酪乳中含有乳酸桿菌，能抑制腸內有害細菌，可以食用，對寶寶的腸胃比較有益。

2、不能吃含有長纖維的食物

長纖維的食物容易加重腹瀉寶寶的腸胃負擔，例如常見的水果西瓜、生梨、柚子、廣柑，還有青菜、芹菜、菠菜等含有纖維素較多，會加速腸蠕動，加重腹瀉，寶寶腹瀉的時候，不要食用這類食物。

3、不能吃多糖的食物

糖類食物容易引發脹氣，寶寶腹瀉期間，本來消化能力就已經減弱了，如果再食用糖果、巧克力、甜點等含糖量較高，糖在腸內會引起發酵而加重脹氣，故寶寶腹瀉應少吃糖。

4、不能吃高蛋白食物

如果寶寶的消化能力減弱，要避免吃一些高蛋白的食物，比如雞蛋、鴨蛋、肉末等含有較高的蛋白質，這些食物在腸功能已紊亂的腸道內易發酵腐敗，加重腹瀉，所以寶寶腹瀉的時候應該少吃這些食物，以防腹瀉加重。

5、不能吃高脂食物

高脂的食物相對比較難消化，肉類、奶油、動物內臟等含有較高的脂肪，過多攝入容易導致滑腸，久瀉不止，腹瀉期間應忌食。

很多家長看孩子腹瀉導致食欲不振身體虛弱就會很擔心，於是帶著孩子去醫院看醫生，症狀雖然緩解了一些，但是一到家又嚴重了。瞭解之後才發現是家長為了不讓孩子哭鬧就用各種寶寶愛吃的甜品和水果哄他，結果吃了之後導致原本好轉一些的腹瀉繼而加重，又不得不再次去醫院。重複這樣對寶寶的身體傷害可想而知是有多大。在瞭解了以上內容之後，你還會做粗心的媽媽嗎？寶寶在成長階段必然會經歷一些小小的波折，其中有些是可以避免的，所以為了寶寶能夠健健康康的成大，你一定要做一位細心的媽媽哦。