女性腎虛表現在幾個方面

腎虛，是當今社會很常見的一種亞健康疾病，具體有哪些呢？其實腎對女人同樣重要，女人不僅會腎虛，而且比例並不比男人低。不過，女人腎虛跟男人腎虛是不一樣的。我們快來看看女人腎虛的症狀表現有哪些。

女人腎虛的症狀表現

1、性冷淡。對於女人來說一樣的是對性不太感興趣，而且持續的時間縮短，最後會導致品質不佳。對於夫妻生活的這種冷淡，持續下去，會對生活以及維持關係會是一個致命的制約，必須認識到這個嚴重性跟危害性。

2、總想去衛生間。每次逛街，即使憋著不喝水，還是老想上洗手間。可是每次尿量又特別少，心裡時時刻刻都在惦記上洗手間了。

3、掉發嚴重。頭髮出現經常的脫髮，掉發，臉部比較暗淡無光，沒有太多的紅潤的表情。

鹿茸枸杞豬腰子湯

鹿茸10克，枸杞子25克，豬腰2個（去內膜，切碎），然後將豬腰放入鍋中，加生薑小炒至熟，與鹿茸、枸杞放入鍋內隔水燉熟，調味即成（進食時可加半匙白酒）。每星期可食用一兩次。功效為補腎陽，適於因腎陽虧損而造成的頭暈、耳鳴、疲倦無力、怕冷等。

冬蟲夏草淮山鴨湯

蟲草15克，淮山20克，鴨一隻。將鴨和蟲草、淮山放入鍋內隔水燉熟，加點調味即可。每星期可食用一兩次。此中醫偏方的功效為滋陰補腎，適用于因腎陰不足而導致的失眠、耳鳴、腰膝酸痛、口乾咽燥等。