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食用山藥可治病,山藥的中醫藥膳驗方!

一直是養胃老手的山藥在冬天來臨之際倍受人們的喜愛。作為對於不同人群均有不同滋補功效的的山藥,在疾病治療方面也是有著獨特的功效。無論是便秘還是神經衰弱,山藥均可治療。冬天正好是使用山藥滋補的季節,要健脾補氣補腎當屬山藥最合適。下面就和小編一起看看山藥對男女老少有什麼特殊功效吧。

治便秘 生山藥30克,新鮮紅薯150克,粳米100克,白糖適量。將生山藥、紅薯洗淨,連皮切成小塊,加水與粳米同煮為粥,待粥將熟時,加入白糖適量,再煮 2-3沸即可。每日1劑,分早、晚兩次服食。此方健脾養胃、益氣通便,適用於脾胃氣虛所致的便秘。但糖尿病患者不宜食用。

治遺精 山藥25克,芡實12克,蓮子肉(去皮心)8克,糯米50克。將山藥、芡實、蓮子肉、糯米加適量砂糖同煮粥。此為1日劑量,分早、晚兩次服食。此方補腎固精,適用於腎虛之遺精者。

治更年期綜合征 山藥25克,小麥、糯米各50克。將山藥、小麥、糯米加適量砂糖同煮為稀粥。每日1劑,分早、晚兩次服食。此方補脾胃、安心神,適用于婦女更年期精神不振、失眠多夢。

治神經衰弱 懷山藥25克,枸杞子10克,豬腦1個,冰糖適量。將懷山藥、枸杞子、豬腦同置砂鍋內,加水適量,文火燉40分鐘,攪成爛糊。兌入化開的冰糖水。每日1劑,分早、晚兩次服食,10日為1個療程。

治慢性腹瀉 生山藥30克,熟雞子黃2枚。將山藥切塊,搗成碎沫,用涼開水調成山藥漿,然後再將山藥漿倒入鍋內,置文火上,不斷用筷子攪拌,煮2-3沸,加入雞子 黃,繼續煮熟即成。每日1劑,分早、晚兩次空腹溫熱服食。此方健脾止瀉,適用於脾虛久瀉、大便清稀、水穀不化。

這樣看來,山藥不愧是中醫上的滋補兼治病的良藥。補中益氣、健脾養胃的功效讓山藥在所有愛好養生的人群裡大受歡迎,其各式服用方法也讓它的滋補價值充分體現。