健康食療

沙仁的治病功效及食療方

沙仁的治病功效及食療方

沙仁,又名縮沙密,苗高三四尺,葉子為青色,3、4月開花,5、6月結果,7、8月採摘,是一種很好的調味品。

中醫認為,沙仁味辛,性溫,具有養胃益腎、補肺醒脾、祛寒、保胎的作用,能夠治療各種痢疾、止吐、咳嗽、腹痛等症。

治病功效

1、治妊娠胎動

如果偶然碰到或者跌倒動了胎氣,引起腹痛的話,可以取適量沙仁,放在銅勺中炒脆,研末,每次用溫酒送服二錢,腹中的胎兒一會兒就會安定了。

2、治全身腫脹

取沙仁、土狗各一個,等份的量研細末,用老酒送服。

3、治大病瀉血

取適量沙仁,研末,用米飲熱服二錢,直到治癒。

4、治誤吞金、銀、銅等物品

沙仁煎成濃湯,喝沙仁湯誤吞的食物就會下去。

5、治魚骨哽喉

取等份的甘草和沙仁,研末,用布包起來,含在口中,將唾液咽下去,一段時間後魚骨會隨著痰吐出來。

食療方

沙仁鯽魚羹

材料:鯽魚1-2條,沙仁15克,薑片、蔥末、鹽適量

做法:鯽魚宰殺清洗乾淨,放入鍋中,加入姜片和沙仁,倒入適量清水,武火煮沸,文火燉半小時,然後放入蔥末,加鹽調味即可。

功效:調和脾胃,溫暖肝腎,溫中化濕。