​中醫用藥，秋季幫你養肺

很多人體質比較虛弱，到了秋冬換季季節，只要氣溫稍微變冷，就會引發各種疾病。最容易患上的就是感冒，甚至會伴隨咳嗽不止的症狀。面對這種情況，中醫給我們提供了一些小藥方，能夠幫助我們輕鬆解決這些問題。

平時患有慢性支氣管炎，一到秋天就咳嗽的人，可以準備麥冬、桔梗、陳皮、甘草各5克來泡水喝，這個小藥方最適合調理因秋燥引起的咳嗽。

如果平時愛出虛汗、容易咳嗽、身體乏力、精神倦怠，則可能屬於“肺氣虛”的類型，這類人適合用沙參、黃芪各10克來泡水喝。如果效果不理想，平時還可以將2～3克的西洋參片含在嘴裡，此方能有效增強肺氣、預防呼吸道疾病。

如果一個人在咳嗽的同時感覺嗓子發癢、有點疼痛，平時還有愛吃辣、愛喝酒、愛吃燒烤、愛吸煙等不良生活習慣，則屬於“肺有燥熱”的類型，這類人可用桑葉、桔梗、黃芩、甘草各5克來泡水喝。

如果咳嗽的同時有痰多、痰質清稀、舌苔白膩等症狀，則可能屬於“肺寒”的類型，這類人可用蘇葉、杏仁各10克，生薑3片，甘草5克來煮水喝，或服用“杏蘇二陳湯”，組方為蘇葉、杏仁各10克，生薑3片，甘草6克，茯苓、法半夏、陳皮各10克，水煎服。

這些中醫小藥方，大家在服用的時候，只要每天可以喝上一劑藥就可以了。如果感覺自己的症狀比較嚴重，可以增強藥劑，也可以長時間服用。經過一段時間的調理，感覺自己沒有什麼起色的話，就要去醫院及時治療。