​容易犯的家庭用燈錯誤

不管是白熾燈，還是五彩等，都給我們的生活帶來便利，同時，還增添了很多生活韻味。但也許你不知道，燈光雖然能夠照明，卻以它本身所發出的光線傷害最大。尤其是一些五顏六色的燈光，在現代社會應用最為廣泛，傷害也是最大的。在日常的家居生活中，很多人都容易犯用燈錯誤。

1.燈具太少，燈光過暗。

一些家庭為了節省開支，在燈具方面不捨得投入，平均每個空間只安裝一至兩盞燈具，而且燈具的瓦數也相對較小，造成室內整體偏暗，使居住者很容易出現眼睛疲勞和產生憂鬱的情緒。

2.燈飾太多，光線刺眼。

家居是私人空間，其使用功能要求晚上照明不應像商場、專賣店、餐飲店、髮型屋等那樣燈火輝煌、亮如白晝，家居更需要溫和適中的光照度。但往往有一些人刻意追求明亮燦爛的裝飾效果，大量使用吊燈、射燈、筒燈等燈具，結果太亮的光線對眼球造成很大的刺激，如果家居裝修還採用了大量反光材料的話，強烈的反射光對人體健康的危害就更大。

3.光源單一，冷光太多。

家居色彩有冷暖之分，家居照明也有冷暖之分。在家居中要營造溫馨舒適的氛圍，在照明方面應該遵循以暖色調為主，冷色調為輔的原則。只要暖光源和冷光源配合得當，除了可以滿足室內照明外，還可使家居中洋溢著和諧、安詳、溫暖甚至浪漫的氣氛。一些人偏愛冷色調，在家居中過多使用冷光源，形成嚴肅、冷峻的格調，相信沒有多少人喜歡家裡出現這種氛圍。

4.燈具運用不當，明暗對比太強烈。

室內光線應儘量保持柔和、均勻、無炫目和陰影。一些人為了在某些空間營造特殊效果，在室內使用配有不透明燈罩的燈具，導致室內明暗分明，當人的視線由明區轉向暗區時，眼睛看清暗區的物體需要一段時間適應，這樣反反復複極易引起視覺疲勞。

想讓自己擁有一個良好的身體素質，就一定要關注室內燈光的變化。避開一些用燈誤區，讓光線真正成為我們照明的工具，而不是成為我們的健康殺手。只有這樣，才能夠從根本上減少身體上的不良反應。給生活帶來便利。