李子的治病功效及食療方

李子的治病功效及食療方

李子，又名嘉慶子，有近百種品種，樹能生長數年，花開白色，山上的野李子味道哭，但是它的核仁有很好的藥用價值，水中不下沉的李子有毒，不能吃。

中醫認為，李子味苦、酸，性溫，具有生津止渴、利水、清肝除熱的功效，能治療小便不利、腹水、陰虛內熱、面斑等症。李子不能經常吃，常吃會使人發熱。

治病功效

1、治牙痛

取適量李子，加水煎汁，用汁含漱即可。

2、治肝經虛熱，骨蒸勞熱

取李子一斤，去核搗爛後絞汁，調入少量蜂蜜後服用即可。

3、治女子面黑幹

李核去皮，研細，雞蛋取蛋白，二者調成糖稀，睡前塗抹在面部，第二天用漿水洗淨，再塗上糊粉，用上五六天即可看到效果，使用期間忌風吹。

食療方

1、鮮李汁

材料：鮮李子100克，蜂蜜適量

做法：將李子洗淨，去核搗碎取汁，調入蜂蜜即可食用。

功效：能養胃生津，清肝虛熱，胃陰不足的人可以多食用。

2、李子蜜汁

原料：取李子2-3顆，蜂蜜少許

做法：李子清洗乾淨，去核榨汁，然後將汁倒入鍋中，加入適量清水，調入蜂蜜，用文火邊煮邊攪拌，煮沸即可。

功效：生津止渴，清肝除熱，利水消腫。