認識清楚了人體才能更好的養生

只有對人體的認識清楚了，我們才知道養生是如何使身體變好的，把西醫和中醫的區別搞清楚，對我們認識人體有極大地説明。

西醫和中醫的區別：

西醫和中醫研究的是人體不同的部分，人體系統分為硬體和控制兩部分，用放大鏡、顯微鏡或其它儀器可以看到的部分，包括血液、細胞、基因等屬硬體，人體系統的控制部分目前還不能用儀器觀測或探測到，控制部分的設計思想可能永遠也檢測不到。西醫是通過研究硬體這一部分來研究人體系統，西醫研究的方法有局限，它對人體的認識目前主要還在硬體部分，對控制部分不太清楚，對控制部分最重要的經脈還不瞭解；中醫是通過研究控制這一部分來研究人體系統，使用的是黃帝內經的理論。控制部分的設計思想是什麼，目前都不知道，但黃帝內經發現了一個現象（或規律），如果經脈暢通，人體系統就能正常運行。中、西醫一般是根據人體出現的症狀，然後到各自研究的領域去找病因。相對於硬體，控制部分更複雜，人體自身疾病的產生首先是控制部分的經脈出了問題，然後才逐步反應到硬體，控制部分是通過控制靜脈血液的流量來實現對人體硬體每一部分的控制。”

控制部出問題後會有出陰陽不平衡等現象出現，控制部分運行正常，硬體部分就會正常，這時人體系統就能正常運行。控制部分的經脈中有瘀血阻塞，經脈中氣的運行就會受到影響，氣的量就不夠，靜脈血管中血液的流量就不能達到系統對他的要求，這時動脈流入毛細血管的血液的量也不夠，受這些血液滋養的器官、組織，就不能正常工作，其發揮的作用達不到人體系統對它的要求，就會造成系統運行出問題，人體的疾病也就產生了。

硬體部分和控制部分分屬人體系統不同的部分，他們有其各自的特點和規律，用西醫的理論解釋中醫自然就會解釋不了，也顯得不合理和不正確了。由於人體系統自身疾病的產生是控制部分先出了問題然後再逐步反應到硬體，我們就能明白為何西醫和中醫的理論雖然不同，但他們都能治病，並且在治療效果上大多會出現西醫快中醫慢的現象。

我們談的養生，就是通過一些方法對人體控制部分的經脈產生影響，促使陰陽不平衡變為平衡，經脈中氣的量符合人體系統的要求，使人體控制部分正常運行，以達到病症的改善和消失。