敏感肌膚自我測試和保養

您有沒有發現身邊的朋友臉蛋經常會泛紅，有時候就像個紅蘋果一樣，其實多數情況下臉蛋泛紅是因為肌膚敏感才容易出現的“蘋果臉”，常常因為一點點外在環境變化或者刺激，而出現過敏反應。現在可以教您如何自我測試確認和瞭解是否屬於“蘋果臉”，如果是的話在日常保養中應特別注意哪些方面?

紅蘋果臉敏感肌自我測試

一、兩頰皮膚容易泛紅，特別是在情緒激動、生氣、大笑，運動或吃喝熱食與辛辣食物時，表現得更為明顯，甚至還可以看見皮膚微血管。

二、皮膚容易因為外在環境變化出現紅、熱、刺與癢反應。

三、皮膚容易因為使用新的化妝品或者是保養品而出現紅、熱、刺與癢反應。

如果上述三種情況都符合表現，須當心屬於“敏感性肌膚”潛在族群。

敏感性膚質表現

敏感性肌膚的屏障功能，像是表面的水脂膜和角質層，往往受到破壞，對外界的抵禦能力降低，各種過敏源也會增加，如花粉、灰塵、細菌等。另外，溫差、也是引起敏感的重要原因。由於敏感性肌膚者對外界刺激的容忍程度較低，容易因某些刺激因數引起不適反應。

如使用新的保養品、化妝品，或季節變換時，因環境溫度與濕度的改變而引起過敏現象，出現皮膚刺痛，灼熱感、乾燥，發紅、以及搔癢與脫皮反應。肌膚的兩頰容易泛紅，微血管清楚易見，甚至滿臉通紅，泛紅一久，臉的血絲也跟著明顯起來。只要情緒稍微激動或處在較悶熱的環境，臉上也易出現明顯灼熱感；季節交替與擦新的保養品時，肌膚就容易刺痛、出現癢感、不易上妝。

注意事項

希望改善蘋果臉敏感性肌膚，日常生活中應減少過度頻繁的侵入性治療刺激肌膚，像是施行雷射等刺激，也要減少使用刺激性的化妝品，讓皮膚有休息的時間，角質層也能慢慢恢復。使用面膜部分，敏感性膚質的人最不適合使用泥漿水洗式、剝離式的面膜，以及含有物理性磨砂膏或化學性酸類成分等，強調去角質的產品，因為很有可能在使用這類型面膜後，兩頰出現紅癢、緊繃與刺痛感。