睡夢中聞臭魚味可助戒煙?
【環球網綜合報導】據俄羅斯“消息島”新聞網11月20日消息,新的研究表明,使用睡夢中的嗅覺療法,可幫助吸煙者有效戒煙。
研究人員邀請66名吸煙者參與一項研究。實驗中,研究人員將吸煙者分為3組。第一組吸煙者在睡夢中會聞到腐臭魚和發黴雞蛋的氣味,第二組吸煙者在睡夢中會聞到其中一種難聞氣味,而第三組吸煙者在清醒時要在腐臭魚的氣味下吸煙。
同時,研究人員要求志願者分別記錄實驗前與實驗後一周內的吸煙數量。結果發現,第一組吸煙者儘管第二天就已經忘記這些難聞氣味,但與其他組的吸煙者相比,其吸煙數量確實有所減少。
由此專家表示,可以借助睡夢中的嗅覺療法幫助吸煙者戒煙,因為僅持續數天的難聞氣味作用卻具有長期效果,可幫助吸煙者減少對尼古丁的依賴。