TR90冬日暖人心，母女姐妹花攜手奔美麗

【引言：如果這個世界上有一百個人愛你，那麼愛你最深的一位一定是你的母親。如果這個世界上有十個人愛你，那麼愛你最深的一位一定是你的母親。如果這個世界上只有一個人愛你，那麼這個人，一定是你的母親。】

邵銀雪一直以來都有一個困擾，長時間坐在電腦前缺乏運動的她，近兩年來體重狂增20斤，昔日“盈盈一握”的小蠻腰和修長的雙腿全部消失不見，取而代之的是惱人的水桶腰和大象腿。更沒有想到的是，發胖後的自己竟然被客戶側目奚落，“你自己都這麼胖，憑什麼來向我推薦你們的瘦身產品?“ 這樣的質疑讓她一度產生放棄事業的念頭。

女兒的苦惱被媽媽劉豔華看在眼裡， 為了支持女兒的事業，她拉著女兒報名參加了“TR90身心逆襲V計畫”， 成為了女兒的堅強後盾。

TR90計畫第一階段中的母女倆

對邵銀雪來說，最大的塑身障礙就是她的飲食習慣：由於工作的原因，幾年來邵銀雪一直有吃夜宵的習慣。由此造成的攝入熱量超標導致她身體脂肪的聚集。在 “TR90身心逆襲V計畫”的幫助下，邵銀雪學會了如何控制好全天攝入熱量總值，同時拋棄夜宵這一嗜好。。她也曾想過通過節食讓瘦身效果更明顯，被專家發現後立即制止了她的這個行為。因為但如果單純的選擇素食或者節食，不僅不利於身體健康，同時還會流失很多肌肉組織，導致基礎代謝下降，減少熱量燃燒效率，瘦身就會變得越來越困難。所以她在專家的建議下遵循“3333+飲食計畫”，每天堅持3份肉類蛋白、3份非肉類蛋白、3份能量五穀以及3份蔬果，每頓飯保持七八分飽，90天堅持下來身體機能得到極大改善，對瘦身效果的影響也很大。

媽媽劉豔華平時雖然沒有吃夜宵的習慣，但是飲食上卻偏甜偏鹹，而且很喜歡油炸食物。而3333+飲食計畫中卻強調飲食要“少油、少甜、少加工品、少甜食以及少醬料”，這一要求對她幾十年養成的飲食習慣來說無疑是一個巨大的考驗。但是為了獲得較好的瘦身效果，給女兒做一個好榜樣，她聽從專家安排，堅持並逐漸適應了“3333+”的飲食計畫，在進一步的瘦身鍛煉中也收穫頗豐。

合理的飲食可以減少體內脂肪的囤積，但是想要塑造出好身形，運動也是必不可少。在為了提升對TR90身心逆襲V計畫的執行力，邵銀雪還給自己買了幾套小碼的衣服。她說這些小碼衣服就像興奮劑一樣，每當自己感覺累的時候，只要想像一下在不久的將來自己就能穿上這些衣服驚豔曾經奚落自己的客戶時，她就覺得渾身充滿了鬥志。每天雷打不動的1小時有氧運動+1小時無氧運動讓她的身體變得靈活、有活力，沒有了每天下班後就要窩在沙發的疲憊感，還會幫忙媽媽做家務，在這90天裡邵銀雪愛上了運動。

母女搭檔，跑步不累！

何為理解？何為支持？這兩點在媽媽劉豔華的身上體現的淋漓盡致： 對她來說每天的運動執行起來還是比較艱難的，尤其是一個小時的單車有氧運動讓50歲的劉豔華覺得頗為辛苦。但是只要一想到女兒還沒有成功塑身劉豔華就立刻打起來精神，她告訴自己絕對不能放棄，她要陪女兒塑造健康有型的身材，支持她在事業和生活上的逆襲！

曾經，邵銀雪和劉豔華與其他人一樣也通過服用普通的減肥藥物進行減重。但是讓她意想不到的時，連續服藥不僅沒讓體重減下去，自己的情緒反而變得焦躁不安。專家告訴她們，這是因為普通的減肥藥無非是抑制你的食欲，通過餓肚子為你達到快速瘦身的效果，人會因為藥物副作用和饑餓感而變得焦躁不安。單純以減重為目的的減肥是不科學的，因為秤上的數字並未區別出所減的重量是什麼成分，減肥的真正的目標應該是在減去脂肪的同時促進肌肉維持。

在這次的TR90體型重塑計畫中，專家通過3333+飲食計畫和有氧+無氧運動計畫改造她們的同時，更是依託了如新TR90產品的大力協助。TR90是如新研發的安全、健康的體型重塑計畫，依託ageLOC科技找到跟體型最相關的三大青春基因群組(YGCs)：脂肪代謝YGCs、促進肌肉維持YGCs、調控食欲YGCs，對脂肪和肌肉進行智慧識別，在減少脂肪的同時保留肌肉，控制食欲並擁有正常的飽腹感，時刻保持愉快的情緒和身體健康。在服用如新TR90的過程中，母女倆再也沒有出現過情緒焦躁不安的現象，在90天的計畫中不僅看到了塑身效果，連身體內臟脂肪率也降低了，健康與美麗的雙重收穫讓母女倆欣喜不已。

90天后成功逆襲的母女

女兒久違的腰部曲線，媽媽久違的平坦小腹，無一不在表揚她們的付出和努力！經過90天的努力，邵銀雪終於如願以償獲得了夢寐以求的好身材，很快她就可以昂首挺胸與客戶自信的交流了。有母親劉豔華陪伴的90個日日夜夜，一定會成為女兒邵銀雪心裡最溫暖的美好回憶。

什麼是TR90？

TR90體型重塑計畫是NU SKIN如新於2013年底推出的“飲食+運動+產品”三合一的體型重塑計畫。與傳統減重方式同時會造成肌流失、容易引起反彈不同，TR90強調減去脂肪同時維持肌肉，使用體脂測試及六圍體型的改變而非只是體重秤來衡量體型管理的成效。TR90產品中經科學配比的營養成分，可以從脂肪、肌肉、情緒、食欲等多方面協助人體完成科學健康的體型管理，幫你更好地堅持塑身計畫。在TR90計畫90天的塑身過程中，除了TR90產品之外，專家還建議每日三餐遵循3333+飲食計畫，即3份肉類蛋白(比出手掌) 、3份非肉類蛋白(比出拳頭)、 3份能量五穀(比出拳頭) 、3份繽紛果蔬(比出拳頭)。另外你還需要結合TR90運動計畫，通過有氧和無氧運動的結合，促進新陳代謝，排出機體廢物，協助調節鍛煉肌肉、協助全身組織器官得到充足氧氣和營養供應，由此達到鞏固、健康的完美體型。