女人愛美不是錯，不會養生瞎折騰

俗話說的好，這個世界上沒有醜女人，只有懶女人，長得再漂亮的女生，要是不會打理或是懶得打理自己，也於事無補，相反的，長相一般或是醜陋的女生，要是勤於打理，懂得養生，那麼你一定會為自己最後取得成果感到驚訝，那個光彩照人，美麗的女生就會是你。今天，就來和朋友們說說女生應該怎麼樣養生，有哪些秘訣。

首先給朋友們介紹一個小妙招，就是多喝自製的檸檬水。千萬不要覺得麻煩，其實檸檬水製作起來非常胡簡單。直接把檸檬洗乾淨切成較薄的小片，放入溫水裡泡就可以了，不過這樣泡出來的水會很酸還會有一些苦澀，如果不喜歡這種味道，就可以往水里加適量的蜂蜜調節一下味道，或是不嫌麻煩的話，可以把檸檬先去皮，再切成片泡水，這樣的口感就會好很多了。

其次，每隔半個月可以稱一下自己的體重，再漂亮再有氣質的女生，如果太胖的話，形象上也會大打折扣哦。所以，保持身材很重要，這就引入了給朋友們介紹的第二個小妙招，要多運動，多吃蔬菜和水果，這是保持身材的最簡單最健康的方法了。

最後，朋友們要注意的是，聰明的女人是絕對不會抽煙喝酒，熬夜或是喝太多咖啡的。這些只會讓你的皮膚暗黃，增加你的歲月問題，而不會給你帶來任何好處。

朋友們，不要只知道在那裡羡慕其他女生漂亮，身材好，惹人喜歡，快快行動起來吧，只要你願意，你不會比其他任何人差，從現在開始，學會打理自己，做一個會養生，愛惜自己的女人，你會發現，有一天，你也會是光彩奪目的女生。要知道總是想而不付諸行動是沒用的，付諸行動了要是不堅持下去也是於事無補，只要功夫深，鐵杵磨成針。