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冬季如何膳食調養“老肺病”

冬季空氣乾燥,季節很冷,所以對於許多有慢性支氣管炎、支氣管哮喘、肺氣腫、肺心病等,呼吸道防禦功能弱的人,如果一個不注意還會導致身體的其他的問題。這是一個病情復發的季節也是容易導致病情的季節。尤其是老肺病,那麼下面小編教你冬季如何膳食調養“老肺病”有哪些的方法

慢性支氣管炎,屬於熱證,忌吃高脂肪和過甜食物,日常可以吃些瘦肉、魚、雞及豆製品。另外還要多吃富含維生素的食物,如蘿蔔、山藥、白菜及蘋果、梨橘子等,此外在多吃一些增強呼吸系統防禦功能的粥,如參苓粥、豬肺粥等,禁止飲酒及吃辛辣刺激的食物。

支氣管哮喘 發作時應以清淡易消化的軟食為主,緩解期要注意營養,可以吃些調節人體免疫功能的食物,例如黃茂燉鴿肉或冬蟲夏草燉胎盤等,起到健脾補腎的作用。平時多吃含維生素A、C、E及含鈣高的食物,維生素A的食物有豬肝、蛋黃、胡蘿蔔、南瓜等,含鈣的食物有豬骨、豆製品、芝麻、紅棗、芹菜葉、袖子、柑橘等,鈣能增強氣管抗力。

肺氣腫病人因為血液偏酸性,所以多吃鹼性的食物,如葡萄、草莓、檸檬等,還可以添加些含蛋白質高的食物及新鮮蔬菜、水果,避免吃容易引起過敏的食品,如魚、蝦、蛋等,要少吃高脂肪食物,不要飲酒、喝濃茶、吃辛辣食品。

肺心病日常飲食要低鹽、高維生素、中度蛋白質、適量碳水化合物的飲食,以及少量吃一些柑橘類水果,要少食多餐,飲食不宜太精細,要摻雜一些粗糧,多吃些富含嫩纖維的蔬菜和水果,有助於消化化,還可以防止便秘。“老肺病”要調養,平時的飲食非常重要。