兒童健康

這樣做 讓你的寶寶愛上刷牙

寶寶才兩歲,就已經開始有牙齒壞掉了,這讓很多爸爸媽媽感到很困惑。其實除了一些不好的飲食習慣外,沒有好好清潔牙齒也是造成齲齒的重要原因。家長應教育孩子飯後及時刷牙,不僅可以清潔牙齒、去除牙菌斑,還可以起到按摩牙齦的作用,以利組織代謝,提高牙齦的抗病能力。

寶寶多大開始刷牙?

目前一般建議從寶寶從出生開始就要注意清潔口腔,吃奶粉的孩子每次喝完奶最好喝幾口水漱口,6個月以後孩子開始長牙,同時開始吃一些輔食,這個時候就可以考慮給孩子刷牙了,大人可以用指套牙刷來幫寶寶刷牙。寶寶1歲以後,可以給孩子買一些嬰幼兒專用的軟毛牙刷,讓孩子模仿大人刷牙;3歲以後就要學會早晚刷牙,同時飯後要漱口。

如何讓寶寶愛上刷牙?

很多家長認為,刷牙的好處我都知道,也知道要督促寶寶刷牙,可是太小的寶寶根本不願意刷牙,就算大人幫忙刷也不願意配合,這又該怎麼辦呢?要讓寶寶愛上刷牙,你可以做以下這些事情。

1、從小養成喝完奶就喝水的習慣

如果是人工餵養的孩子,從出生開始就需要喂一些開水,你可以在給寶寶每次喝完奶之後,再用奶瓶給寶寶喂水,久而久之寶寶就會養成喝奶後喝水的習慣,不要小看這個細節,堅持去做可以讓寶寶的口腔更乾淨。

2、儘早送一把牙刷給寶寶

如果可以的話,可以在寶寶長出第一顆牙齒之後就送他一把牙刷。目前市面上有很多嬰兒用的牙刷,有一種是大人可以套在手指上的牙刷,也有一種就是專門給小嬰兒用的牙刷,一般是PP和矽膠材質,沒有成人牙刷的那種刷毛。

你會發現,剛開始寶寶只會拿起牙刷亂咬,但是時間長了他們就會拿著自己的牙刷來模仿大人的刷牙動作。

3、經常在寶寶面前刷牙

1-2歲的孩子最喜歡模仿,所以家長可以故意在寶寶面前表現一下刷牙這件事,每次到了刷牙的時間,可以跟寶寶說“媽媽要去刷牙了,寶貝你要不要刷牙”,然後鼓勵孩子拿起牙刷加入大人的“遊戲”,你會發現孩子其實非常感興趣,雖然雙手還很笨拙,但是姿勢已經有模有樣啦!

4、跟寶寶講刷牙的故事

很多幼兒繪本都有刷牙的故事,比如《小熊寶寶》繪本中的“刷牙篇”講的就是幾個小動物刷牙的故事,雖然故事簡單,但是很多寶寶都非常喜歡,通過親子閱讀能讓寶寶認為“刷牙”是一件很有意思的事情,也會慢慢愛上刷牙。

寶寶如何正確刷牙?

家長不光要讓孩子愛上刷牙,還要引導孩子正確刷牙,刷牙方式不正確將不利於牙齒的清潔。一般來說,寶寶也至少要到3歲以後才能基本掌握刷牙的技巧。由於孩子的刷牙知識主要來自父母,因此家長首先要知道如何正確刷牙。

一般來說,刷牙的時候應將刷毛放在靠近牙齦部位,使之與牙面呈45°傾斜,上牙從上向下刷,下牙從下往上刷,刷完外側面還應刷內側面、後牙的咬面,至少要刷牙3分鐘,才能很好地清潔牙齒。家長要提醒孩子不要使用拉鋸式的橫刷法。

此外,在孩子還沒學會刷牙前,可以先不使用牙膏,第一隻牙膏最好選擇可吞咽的兒童牙膏。