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怎麼忍心讓心靈窗戶破損

大街上有70%的人眼睛上都架著一副眼鏡,為什麼現在的人會有如此高的近視率?尤其是現在中小學的學生們,教室裡放眼望去,沒有幾個是不戴眼鏡的。而且戴眼鏡的也並非每個學生的成績都優異,這也就表明孩子的近視並不全都是學習的問題,那麼有哪些原因會導致近視呢?因此保護視力就顯得格外重要。

首先是要有舒適的光線,可以得到良好的視覺資訊,光線過強或過暗都會給眼睛帶來不良的影響.因此青少年平常看書的書桌應有邊燈裝置,其目的在於減少反光,以降低對眼睛的傷害。

其次青少年看書寫字、看電視、用電腦,幾個小時不休息,有的學生甚至到深夜才睡覺,這樣不僅影響身體健康,使眼睛負擔過重,容易引起調節性(或稱功能性)近視,即假性近視。而且還會使眼外肌對眼球壁的鞏膜組織產生壓力,眼內壓增高,眼內組織充血。因此,學生看書學習每隔50分鐘休息片刻為宜。

有一句俗話,我們經常會看到,那就是眼睛是心靈的窗戶,很多人曾經擁有一雙靈靈的大眼睛,但是戴了眼鏡後就會顯得眼睛呆滯,再也沒有以前的那種神采奕奕了,摘下眼睛的那一刻,肯定很多人都在懊悔,為什麼年輕的時候沒有好好保護它呢?要不然現在也不會模糊的一片了,只是近視這個問題是一去不復返的,就像一塊玻璃,碎了它就是碎了,再也不可能拼湊起來。

生活在黑暗和模糊的世界是多麼的無趣,就仿佛美麗的色彩一天一天的褪色,最後變成一幅黑白畫,為了下一代,為了您自己,希望從此刻開始保護好眼睛,不要再讓它受傷,希望明天依舊清晰,希望眼神還是炯炯有神,希望戴眼鏡的人會越來越少!