嘴巴有異味怎麼回事

前段時間遇到一朋友，跟我抱怨說早上起床之後嘴巴裡面有異味，有一種苦澀的味道，問我怎麼回事。我當時以為是沒刷牙或者是牙齦問題導致的，但是後來翻閱大量資料發現，早上口臭甚至有異味可能是消化系統出現了問題。那這究竟是怎麼回事，下面小編就給大家解釋一下。

中醫學方面表示：引起口苦的原因很多，如有消化系統、呼吸系統、心血管系統疾病的人;有口腔疾病以及患有某些感染性疾病的人;經常疲勞、睡眠不足、過度吸煙、酗酒的人;患有某些腫瘤的人等，均可出現口苦症狀。

中醫認為時常產生口苦，這主要是由於濕熱引起的，其中又包括肝膽濕熱和胃熱兩種。肝膽濕熱口苦，可能是由於肝膽部位存在炎症引起的。胃熱產生的口苦，部分人肝膽沒有炎症，但由於飲食不合理，食用了過多的辛辣食品，也會引起口苦。同時，一些患慢性疾病(如糖尿病人等)的人也會有口苦的情況。

另一方面，很多腦力工作者，由於工作精神壓力大，再加上飲食不當、不規律、活動少等特點，其腸胃功能呆滯，進食的食物在胃腸停留時間過長，很容易產生濕熱，也會引起口苦。

中醫專家建議：

1、患有慢性疾病的人應在醫生的指導下，針對病因治療引起的口苦。

2、適當運動，從而促進消化功能的正常運轉，尤其是腦力工作者，運動要加強，而且要有規律性。進餐時，應儘量少考慮工作的事情。

3、對於壓力大的人，應該儘量使飲食規律、食物結構合理，少食辛辣，多吃水果、蔬菜等。

如果你也有這種症狀，可以相比上文看看，是不是身體哪邊出現了問題，或者說自己的生活習慣不規律。已有這種現狀的人，一定是時刻注意調節過來，口腔反應的問題一般都是比較對症的，正常早上醒來嘴巴應該是沒有味道的，哈一口去也是沒有異味的。