做到這幾點 遠離精神分裂

如何預防精神分裂?精神裂症的出現並不少見，很大一個原因就是和人們的生活壓力是有關係的，尤其是長期處在高度緊張而有壓力的狀態下，更容易導致精神分裂的出現，因此必須注重預防工作。

預防精神分裂症的注意事項：

1.忌居室不安靜。喧鬧、嘈雜的居住環境只會使患者病情加重。因此，患者得病後，家屬應給以同情，為其安排安靜舒適的環境，或將患者送往幽靜的農村進行治療，以期縮短療程。

2.忌悄悄把藥積蓄起來。有的患者有自殺的萌念，悄悄把安眠藥等藥物積蓄起來，到時一次性吞服，造成自殺。因此，家屬對其舉動應加監視，應將藥品妥為保存，每次按劑量發給，親眼看見患者服下。

3.忌看驚險、兇殺、悲劇性的小說、畫報、連環畫、電視、電影等等。以免增加患者的刺激，加重患者的病情。

4.忌治療痊癒後再度陷入當初誘發疾病的環境。有的精神分裂症患者系由於受繼父、繼母的虐待、歧視日久而誘發疾病的。治療痊癒後應改變其環境，以免復發。

5. 忌喝酒吸煙。煙酒均具有刺激性，對精神分裂症患者應列為禁忌。

上面就是關於預防精神分裂症的幾個注意事項，希望大家看了這些內容介紹之後，更好的做好預防工作，遠離這些精神性疾病，應該注重自己的心理健康，面對生活中的各種意外和困難挫折都應該用樂觀的態度。