孕前的心理準備有哪些

除了身體上要做好要寶貝的準備之外，還要從內心和精神上去準備好。首先應該做的就是要主動的接受懷孕期的一些特殊的變化。比如媽媽在懷孕期間的身體會發生一些比較明顯的改變。例如體型的變化、飲食的變化，變得越來越挑剔或者變得嘴饞，一些生活習慣也將發生變化。例如早晨的晨吐，作為丈夫一定要從各個方面去關心自己的妻子。與此同時，妻子對丈夫的依賴性也會增加。所以，這個時候男人肩膀上的責任會更重。

有了寶寶，將意味著你們將從二人世界變為三口之家，所以你要接受將來生活天地的變化，小生命的誕生會使夫妻雙方感覺生活的地方跟自由的程度較以前變小,往往會因為這一系列原因而感到不適應。但是必須要儘快的適應寶寶的到來，寶寶降臨之後，很多父母可能都開始會吃孩子的“醋”，所以，要開始接受未來情感的變化。無論是爸爸還是媽媽,在孩子出生後都會直接或間接地將自己的目光轉移到孩子身上,從而使另一位感到自己缺乏被重視的感覺，這時的你正確的做法就是更加關心你的愛人，因為他們往往會在關心孩子的同時忽略掉自己。

對於一些新婚夫妻或者是想要繼續享受二人時間的夫妻，那麼就一定會採取相應的一些必要措施。但是這裡需要提醒大家的是，如果你有準備懷孕的想法時，就應在此此前的幾個月就開始停止服用避孕藥，因為這樣才能給您的機體與生理足夠的時間來調理並且恢復。而且全部的父母都會希望自己有一個健康、聰明的寶寶，所以，倘若您已經有懷孕的計畫時，就應及時的減掉煙酒、並且少喝咖啡，而且男性這時也需要做好相應的配合，儘量減少酒精的攝入以及少吸煙，給受孕創造出一個有益的壞境。

懷孕期間，比較容易發生感情上面的問題。因為這個時候，你的妻子是比較辛苦的，但是作為男人的丈夫一般是不能理解和體會到的。所以，不論你的工作多麼的辛苦，回到家以後，一定要好好照顧你的妻子，因為他們的身體正在一天一天的加重，如果她心情不好了，也會影響到孩子的品質。所以，要儘量的去遷就她們，如果你愛你的妻子，這個時候，就應該選擇去包容，去體諒，而不是無理取鬧。