哮喘病友應該如何吃

哮喘病患者應該如何飲食?哮喘病作為最常見的呼吸道疾病，對患者的生活還有工作都會帶來很大的影響，尤其是天氣越來越冷的時候，發病率就會更高，而哮喘的發病，與日常飲食也具有很大的關係。所以，哮喘病患者不僅要注重平時的飲食，也可以選擇一些利於病情的食物來吃。下面就給大家推薦緩解哮喘病的食療方。

1、 肺虛型哮喘

表現有汗多，怕冷，臉色蒼白，容易感冒，舌苔淡薄等，進補應以補肺為主。用黃芪9克、黨參12克、白術9克、黃精9克，煎湯飲服。如兼有咽喉乾燥、舌紅等陰虛表現者，可加用百合9克、北沙參12克、玉竹9克、麥冬9克、生熟地9克、白芍12克等。每日1劑，加服7天為一療程。

食療可用甲魚貝母湯，該方有滋陰補肺作用。將1只甲魚殺後洗淨，在甲魚腹內加入貝母10克，以及鹽、料酒、蔥、薑，味精少許，然後放入蒸鍋後，用文火蒸爛，取出後分兩餐服完。

2、 腎虛型哮喘

分為腎陰虛及腎陽虛兩種。腎陰虛表現為主慌不安，煩躁，腰酸腿軟，氣短。可用滋陰養腎藥補之。用熟地12克、龜版膠15克、鱉甲膠15克、五味子9克、山萸肉9克、旱蓮草12克、女貞子12克等。每日1劑，連服7天為一療程。腎陽虛者表現為畏寒怕冷，四肢不熱，面色蒼白。進神宜用溫補腎陽藥，如附子9克、肉佳3克、菟絲子12克、補骨脂9克、胡桃肉12克、鹿茸1~3克(研細末吞服)、鹿角膠9克，每日1劑，連服7天為一療程。

食補可用人參核桃飲，取人參6克(切片)、核桃肉3個一併放入鍋中，加水適量，用急火煮沸後，改用文火熬煮1小時即成，可代茶飲用。

另外，對肺能兩虛患者，可用冬蟲夏草9克、參蛤散3克(吞服)，連用7~9天即可。食補宜用黑木耳粥，該方有補腎潤肺作用。將黑木耳5克放入溫水中泡發，摘去蒂，除去雜質，撕成數瓣後放入鍋內;另外淘洗乾淨的粳米100克、紅棗50克一併放入鍋內，加水適量，用急火煮沸後，改用文火燉熬至黑木耳爛熟，並加入適量冰糖即可，分3餐服完。

哮喘發作如果得不到及時的處理和救治那麼威脅到生命健康的，因此提醒的大家在生活當中，一定要做好預防保健工作，注重自己的健康飲食，這樣才可以有效的降低哮喘病發作的幾率。