養生保健：5款diy護髮素頭髮柔順不打結

秋天是一個乾燥的季節，不僅皮膚容易變得乾燥，就連頭髮也變得乾燥，容易打結，怎麼辦呢？有什麼護髮的妙招呢？今天，小編就向大家介紹幾款diy發膜，幫大家打造柔順秀髮。

一、diy發膜

芒果橄欖自製護髮膜

材料：芒果一個，橄欖油1茶匙，新鮮檸檬汁2湯匙。

做法：將芒果去皮去核搗爛，或用榨汁機將芒果打成糊狀，在芒果泥裡加入檸檬汁，攪拌均勻即可。

使用方法：清潔頭髮後，用毛巾把頭髮稍微抹幹，再以芒果泥按摩到頭皮及頭髮。包上熱毛巾並戴上浴帽，15-20分鐘後，用溫水沖洗乾淨。

香蕉蜂蜜自製護髮膜

材料：1/2個香蕉、1茶匙純優酪乳、1/8茶匙卵鱗脂（到藥店買），牛奶少許、1茶匙蜂蜜、1茶匙麥芽油

制法：把所有材料放到攪拌機中攪拌，然後倒入碗中。

使用方法：洗髮前在脖子上圍上一條毛巾（用來接住滴下來地液體），用一把舊發刷把護髮素從上往下刷在濕地頭髮上，停留45分鐘後洗掉再用洗髮水洗髮，無需再用護髮素。

啤酒自製護髮膜

原料：啤酒

制法：直接作用在頭髮上。

用法：先將頭髮洗淨、擦乾，再將整瓶啤酒地1/8，均勻地搽在頭髮上（如果不怕浪費，可以將整瓶啤酒倒在面盆中，浸泡頭髮兩三分鐘），然後適當按摩頭皮數分鐘使啤酒滲透頭髮根部，停留15分鐘後用清水洗淨頭髮，最後用木梳或牛角梳把頭髮梳理通順。

番茄橄欖自製護髮膜

材料：番茄1個，橄欖油1茶匙，麵粉若干

做法：將番茄搗爛，或用榨汁機將番茄打成糊狀，在番茄泥裡加入橄欖油，加少量麵粉，調製到喜歡地濃度，攪拌均勻。

使用方法：清潔頭髮後，用毛巾把頭髮稍微抹幹，再以番茄泥按摩到頭皮及頭髮上。包上熱毛巾並戴上浴帽，15-20分鐘後再用溫水沖洗乾淨。

草莓VE牛奶發膜

材料：5顆草莓（草莓醬2勺也可），2粒VE膠囊，小半杯鮮奶，小麥粉若干

做法：把草莓洗淨去蒂，搗碎或者打成泥，接著把VE膠囊刺破，把裡面的VE擠進草莓糊中，然後再緩緩倒入鮮奶，攪拌均勻，可適量加入一兩勺小麥粉，調整發膜的黏稠度。

使用方法：清潔頭髮後，用毛巾把頭髮稍微抹幹，再將草莓泥按摩到頭皮及頭髮上。再用熱毛巾將頭發包住，待10至15分鐘後，用洗髮精及正常程式清洗頭髮。

二、日常頭髮護理禁忌

1、頭髮剛浸濕就抹洗髮水

許多人頭髮剛剛浸濕就將洗髮水倒在頭上，殊不知，這樣根本洗不淨頭髮。抹洗髮水前，要先用溫水沖洗頭髮和頭皮1分鐘以上，去除七八成的污垢。隨後，將洗髮水倒在手心，加水打出泡沫後再抹在頭髮上，這樣泡沫更豐富，能徹底洗淨頭髮。

2、洗頭時用指甲撓頭皮

指甲中有許多細菌，一旦嬌嫩的頭皮被抓破，容易誘發感染。抹洗髮水時要用指腹輕輕推頭皮，既去汙又活血。

3、護髮素塗在發根

由於洗髮時頭髮毛囊打開，護髮素塗在發根上，其中的化學物質容易滲入並堵塞毛囊。建議先理順頭髮，沿耳朵附近往發尖方向塗抹發梢，一定不要讓護髮素碰到頭皮。

4、濕著頭髮睡覺

頭髮濕的時候毛鱗片張開，此時頭髮很嬌弱，不耐摩擦。如果在頭髮半濕半幹的狀態下睡覺，會導致角質層變薄，令頭髮變得乾燥。

5、洗完頭馬上外出

研究發現，頭髮受到的紫外線輻射量是臉部的兩倍以上，紫外線會令毛鱗片變薄、剝落，洗完頭馬上外出，紫外線容易導致斷發、分叉。若外出，最好撐傘或戴頂帽子防紫外線。