美味養生奶茶

奶茶是現在青年人很喜歡的一種飲品，它將牛奶，水果，茶，三者完美的融合到一體，做出了各種口味的奶茶，每一種奶茶都有著不同的豐富口味，當然很多人不知道其實有的奶茶也是有養生功效的呢。

紅茶奶茶

先用熱水將紅茶包沖泡好，然後在我們準備好的杯子裡，倒入牛奶，不用太多，半杯就可以，然後加入泡好的熱紅茶，最後可以加入一點方糖調味。別看做法簡單，但是常喝紅茶可以起到預防感冒，抵抗細菌的功效，而且牛奶當中又富含大量營養，蛋白質。所以說常喝可以保健身體。

香蕉奶茶

將香蕉去皮，切成一塊塊的然後放入榨汁機中，因為香蕉的特性，所以需要加入一些水才可以。這個水不需要太多，依著你香蕉的量來就可以。然後將榨好的香蕉汁和牛奶混合攪拌，然後倒入杯中就可以了。如果你在夏天喝也可以加入一點冰塊。味道會更好。香蕉是很好的水果，香蕉可以滋潤腸道，幫助排便，對於有便秘的患者非常好，而且香蕉中也富含很多營養，別看香蕉甜，但是吃香蕉還可以減肥呢。

薑汁奶茶

取一塊生薑，然後切成片或者長條都可以。這個姜可以根據自己喜歡薑的程度來決定多少。

切好後放到一邊，然後取來紅茶，紅茶可以買茶包也可以買茶葉，這個自己決定就可以。然後將紅茶和薑放入鍋中，加入適量的水不用太多，想做多少就倒入差不多的水，然後放在鍋中煮，一直煮到變色水燒開。然後關火，過濾汁水，將那些渣渣過濾掉，留下乾淨的汁水，取適量汁水加入牛奶混合拌勻，然後倒入杯中，加入砂糖調味就可以喝了。這個煮紅茶薑汁的時候，一定要時間長，不然時間短是無法煮出味道的。這個奶茶很適合秋冬的時候喝，薑有著驅寒的功效，對於女性身體是非常好的。而且牛奶還有安神的功效，在冬日來上一杯薑汁奶茶，可以讓你渾身暖暖的安然入睡。