薑的新做法
姜是在中醫認為最能通氣的一類食物,當然,同時這類食物還可以達到提神醒腦的作用,在夏季的時候,很多人也許因為中暑的原因,往往暈倒,他們往往喜歡用一杯薑汁來達到解暑的功效,這樣,就能夠讓他們快速脫離中暑的狀態,但是對於不同的人群來講,薑所能發揮的功效也是不同的,下雨的時候,往往因為天氣原因,而引起的各種頭暈,噁心的症狀,這個時候適當的喝一些姜水也是有很大好處的,夏季是一個細菌滋生的季節,有很多食物都能夠引起不同的炎症,薑能夠達到消除炎症的作用,同時還能夠殺菌,關於薑的新做法有很多。
一、子薑雞汁蒸排骨
材料:排骨、子薑、醬油、醋、雞汁、糖、鹽。
做法:
1.取一隻乾淨的小碗,放入醬油和醋,再加入糖和鹽,攪拌均勻作為料汁待用。
2.子姜去皮、切片,與洗淨、剁成小塊的排骨一起放入微波可用容器中,加入雞汁,攪拌均勻。
3.倒入料汁,再次抓勻,醃制20分鐘以上。
4.料理盒加少許水,放入蒸簾,將醃制好的排骨與薑一起放在蒸簾上。
5.蓋上盒蓋,放入微波爐,高火加熱8分鐘,取出逐個翻面、透氣,再次加熱8分鐘即可。
二、生薑紅糖水
材料:生薑、紅糖、大蒜。
做法:
1.生薑去皮洗淨,切絲;大蒜洗淨,拍碎。
2.鍋中加入一大碗水,薑絲放進去,開始煮。
3.鍋中水燒開後,放入紅糖,用勺子攪拌均勻,大火煮2分鐘。
4.加入大蒜,大火煮3分鐘即可。
三、薑汁藕片
材料:蓮藕、紅辣椒、薑、醋、生抽、蠔油、糖、油炸辣椒
做法:
1.將藕洗淨去皮,切片。
2.姜去皮,切成末,紅椒切末。
3.碗內放入醋、生抽、蠔油、糖、油炸辣椒、麻油,調成汁待用。
4.鍋內加清水燒沸,將藕燙一下,撈入碗中。
5.加薑末、精鹽拌勻,
用盤子蓋上,燜2分鐘。再裝入盤內,然後澆上調好的汁即成。
四、爆炒薑絲肉
材料:鮮生薑、裡脊肉、料酒、白醋、蒜、蔥白、生抽、鹽、糖、香油。
做法:
1.裡脊肉絲加料酒拌勻靜置15分鐘,蔥蒜分別切碎。
2.生薑去皮切大片後再改刀切成均勻的絲,清水裡滴白醋,將切好的薑絲放入,浸泡15分鐘後瀝幹水分備用。
3.鍋熱油,約七成熱時加入蔥蒜炒香。
4.加入裡脊肉絲劃炒至變色。
5.將薑絲放入鍋中,依次加入生抽、鹽和糖,翻炒至薑絲變軟,出鍋前淋入香油即可。
這些都是非常不錯的薑的做法,當然,通常夏季的時候是最好的吃薑季節,而且在這樣的一個季節,薑不僅僅會給你帶來增強食欲的作用,同時,還有利於消化和解暑,是人人都喜歡的一款美食,夏季如果你經常出門,或者是經常在外面工作的話,那麼多吃一些這樣的食物,同樣具有好處,而且對於人體來說,薑有著極大的功效,是人人都非常喜歡的食物,你可以根據自己的喜好選擇不同的薑的烹飪方式進行烹飪,讓這種食物發揮它最大的作用。是非常不錯的美味佳餚。